100 afirmações de cura do chakra do plexo solar

Auto-Aperfeiçoamento

Chamado de Manipura em sânscrito, o Chakra do Plexo Solar é o terceiro chakra do sistema de chakras de energia do nosso corpo. Este centro giratório de energia é o centro de motivação e força.

Na linguagem comum, nós o chamamos de fogo na barriga ou fogo dentro. Relaciona-se com o impulso interior, a paixão, a vitalidade e o vigor emocional que nos inspira e nos leva a perseguir nossos sonhos.

Alguns dos principais órgãos situam-se nessa região, como estômago, fígado, vesícula biliar e baço. Isso torna o bem-estar do chakra do plexo solar vital para o funcionamento do corpo sem problemas.

Sua importância emocional e física torna o chakra do plexo solar sujeito a bloqueios frequentes. A manutenção regular é necessária para ajudá-lo a desempenhar bem sua função de crescimento e bem-estar geral.

Este artigo detalha como manter o chakra do plexo solar em boas condições. Aqui você encontrará maneiras de lidar com um chakra do plexo solar bloqueado ou desequilibrado. Em particular, como a repetição diária de afirmações pode ajudar a abrir o chakra.

Índice

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Fatos básicos sobre o chacra do plexo solar

Chakra do Plexo Solar (Manipura Chakra)
Posição: Abdômen, acima do umbigo
Associado com: Força e vontade individual, relacionamento com o mundo exterior
Quando equilibrado: Energizado, confiante e produtivo
Quando desequilibrado: Baixa energia, procrastinação, insegurança e problemas digestivos
Cor: Amarelo
Mantra: RAM
Símbolo: 10 pétalas de lótus
Elemento: Incêndio
Poses de ioga: Postura do Barco, Postura da Prancha, Postura do Arco, Saudação ao Sol, Postura do Guerreiro III
Cristais: Âmbar, Citrino, Jade Amarelo, Topázio Dourado, Jaspe Amarelo
Óleos essenciais: Cipreste, Gengibre, Gerânio

Mais sobre o Chacra do Plexo Solar

O terceiro chacra do sistema de chakras do corpo é o chacra do plexo solar. Como o nome sugere, ele está localizado próximo ao plexo solar, ou seja, na boca do estômago. Parte integrante do sistema nervoso, o plexo solar desempenha um papel vital no funcionamento do estômago, fígado, rins e uma série de glândulas importantes.

A presença de tantos órgãos essenciais no plexo solar torna o bom funcionamento do chakra crucial para nossa saúde física e emocional. O chakra do plexo solar está associado a emoções como auto-estima, confiança, força de vontade, paixão e concentração.

Por que o Chakra do Plexo Solar fica bloqueado?

Os chakras são rodas giratórias de centros de energia ou vórtices de energia. Eles atraem energia em sua vizinhança e a passam para outros chakras. Os chakras não diferenciam o tipo de energia que absorvem. Isso significa que, quando há energia negativa no ambiente, ela também é absorvida pelo chakra.

Depois que a energia negativa entra em um chakra, ela permanece lá, interrompendo o funcionamento do chakra. Limita o bom desempenho dos órgãos da área. Também impede o fluxo de energia dentro do corpo, levando a distúrbios em outros chakras. Tudo isso pode resultar em um desequilíbrio dos chakras e, consequentemente, no funcionamento dos órgãos.

Os numerosos órgãos situados no plexo solar o tornam predisposto a bloqueios. A energia negativa pode entrar no chakra por qualquer um desses órgãos. Por exemplo, a escolha errada de alimentos.

Como saber se o seu Chacra do Plexo Solar está bloqueado?

Quando o chakra do plexo solar está bloqueado, isso fica evidente no sentido físico e emocional. No plano emocional, surge como falta de confiança ou motivação, autocrítica ou incapacidade de manter o foco. Você se verá lutando para lidar com a raiva e definir limites.

Quando o chakra está bloqueado, isso pode levar à sub ou superestimulação do chakra. Isso se traduz em indiferença e inércia ou agressão e hostilidade. A forma de transtorno de personalidade que ocorre é baseada em características individuais. Às vezes, o indivíduo afetado se volta para dentro ou exala veneno nos outros.

Codependência é um sinal típico de um chakra do plexo solar bloqueado. Os outros extremos no espectro comportamental, como engano, manipulação, ridicularização e calúnia também são bastante comuns.

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Por que é importante manter um chakra do plexo solar equilibrado?

Um chakra do plexo solar bloqueado pode impedir o funcionamento saudável dos órgãos da região. E, o mau funcionamento de um ou mais órgãos pode resultar na interrupção do funcionamento do corpo como um todo. E isso pode afetar seu dia-a-dia.

A turbulência emocional que ocorre como consequência do bloqueio dos chakras pode novamente causar sérias repercussões em sua vida diária. O modo como você vive sua vida e como lida com os obstáculos encontrados em seu caminho o ajudará a se transformar. Independentemente de você direcionar a raiva para dentro ou para fora, ela destruirá seu relacionamento com os outros.

Agora que você conhece os efeitos prejudiciais de um chakra do plexo solar bloqueado, é evidente que esforços devem ser feitos para desbloquear e recuperar o equilíbrio.

Como recuperar o equilíbrio no chacra do plexo solar?

Embora as repercussões de um chakra do plexo solar bloqueado sejam enormes, as maneiras de retificar a anomalia são simples e fáceis. Um ponto a ser observado aqui é garantir que o problema não saia do controle. Quanto mais precoce for a intervenção para recuperar o equilíbrio dos chakras, melhor. Melhor ainda é manter o chakra com boa saúde regularmente.

Assim como os outros chakras, o chakra do plexo solar também tem uma cor especial (amarelo), mantra específico (Ram), elemento (fogo) e cristais e óleos essenciais exclusivos para aumentar seu funcionamento. Incorporá-los em sua vida diária pode ajudar a manter o chakra em boa saúde.

No entanto, quando o chakra do plexo solar está bloqueado e desequilibrado, você precisa de uma intervenção mais ativa para trazê-lo de volta ao normal. A meditação é considerada a melhor atividade para que isso aconteça. Ao contrário da meditação regular, a meditação do chakra envolve focalizar o chakra durante a prática. Você pode ampliar o efeito da meditação cantando o mantra ou incluindo cristais ou óleos.

A prática regular da meditação é uma maneira infalível de manter o chakra com boa saúde. No entanto, a meditação não é para todos. Muitos acham difícil manter o foco quando suas habilidades mentais não estão à altura.

Ioga específica para chakra é uma boa opção para quem gosta de atividades físicas. As afirmações oferecem um caminho fácil para o equilíbrio dos chakras. A terapia com cristais e a aromaterapia também podem ajudá-lo a recuperar o equilíbrio no chakra do plexo solar.

Afirmações para abrir o chacra do plexo solar

Afirmações são declarações positivas destinadas a aumentar sua autoconfiança, auto-estima e autoconfiança. Eles ajudam a desbloquear o chakra, trabalhando na causa raiz do problema.

Como as afirmações positivas podem ajudar?

O desequilíbrio do chakra resulta em instabilidade emocional. Você pode trabalhar para melhorar seu equilíbrio emocional com afirmações. Em última análise, isso o ajudará a abrir o chakra e a recuperar o equilíbrio.

Como usar as afirmações para a cura do chakra do plexo solar?

A maneira ideal de usar as afirmações dos chakras é repeti-las em voz alta. Ao fazer isso, é importante focar nas afirmações e entendê-las e absorvê-las. Isso significa reservar um tempo exclusivo para esta atividade. Definir a atmosfera pode ajudar a obter melhores resultados com este exercício. De manhã cedo e tarde da noite são os melhores momentos para repetir as afirmações dos chakras.

Você também pode afirmar, repetindo-os mentalmente ou escrevendo-os em um diário. Você pode ouvir o áudio ou assistir a um vídeo das afirmações. Você pode torná-los parte do quadro de visão e mantê-los em um local que frequente. Uma versão eletrônica do quadro de visão pode ser salva no telefone ou laptop. A ideia é manter contato com as afirmações sempre que possível para obter os melhores resultados.

100 poderosas afirmações de chakra do plexo solar

O terceiro chakra está associado ao poder pessoal, energia, força de vontade, desejo e auto-estima. As afirmações para a cura do chakra do plexo solar estão relacionadas à coragem, confiança, convicção, motivação e nossa capacidade de manter o foco, lidar com a raiva e estabelecer limites.

Estou forte e confiante.
Eu reconheço e valorizo o poder dentro de mim.
Eu honro a mim mesmo e minha força de vontade para superar todas as probabilidades.
Eu alcanço metas sem esforço.
As chamas da minha paixão queimam tudo que está bloqueando meu progresso.
Desejo e paixão correm fundo em minhas veias.
Nada é inatingível para mim.
Eu posso alcançar qualquer coisa em que coloque meu coração.
Eu permaneço alto e forte no pedestal de minha força de vontade.
Eu deixo de lado a raiva e o ressentimento.
Eu me liberto de julgar os outros, assim como a mim mesmo.
Eu personifico a felicidade, a paz interior e a autoconfiança.
Eu mereço amor, respeito e compaixão.
Estou manifestando meus objetivos com rapidez e sem esforço.
Eu me aceito com todas as minhas falhas incondicionalmente.
Estou orgulhoso de mim mesmo e de minha atitude de nunca-dizer-morrer.
Vivo minha vida com confiança e convicção.
Minha força mental e coragem me ajudam a levar uma vida com propósito.
Eu atendo minhas necessidades e respeito meus limites.
Eu valorizo meu tempo e o gasto com sabedoria.
As escolhas que faço são para o bem maior dos outros e também de mim mesmo.
Eu persigo meus sonhos até alcançá-los.
Eu sou poderoso e decidido.
Eu confio completamente em meus instintos e habilidades intuitivas.
Eu sou poderoso e resistente.
Sou responsável pelas decisões que tomo.
Eu me aprecio.
Eu sei o que é melhor para mim.
Eu mereço todas as coisas boas que a vida tem a oferecer.
Eu acredito em mim.
Estou cheio de poder divino.
Eu compartilho minhas habilidades e habilidades com confiança.
Eu sou a personificação da paz interior.
Eu me reconheço e me aceito como sou.
Fico calmo e confiante quando assumo novos desafios.
Estou altamente motivado para perseguir meus objetivos.
Estou determinado e ambicioso.
Sou capaz e competente.
Eu me perdoo por meus erros do passado.
Aprendo com meus erros do passado.
Eu trato meus erros passados como trampolins para o sucesso.
Tenho coragem de fazer mudanças positivas em minha vida.
Eu me sinto poderoso e com energia.
Eu irradio confiança e energia.
Eu me sinto seguro e protegido neste Universo.
Estou feliz por estar no meu lugar.
Afirmo minha crença e preferência com respeito.
Expresso minha opinião com confiança.
Eu faço o que eu sinto que é certo.
Estou no comando total da minha vida.
Estou ciente de que não posso mudar o passado.
Eu tomo minhas decisões com confiança e convicção.
Estou pronto para abandonar meus traumas do passado.
Não estou buscando a aprovação de outros.
Eu não preciso do endosso de outras pessoas.
Sou pró-ativo e motivado.
Eu sou autêntico e confiável.
Sempre realizo meus objetivos.
Estou altamente motivado para perseguir meus sonhos.
Eu mereço ter sucesso.
Nunca abuso minha posição de vantagem e poder.
Estou certo sobre o propósito da minha vida.
Assumo total responsabilidade por minhas ações e emoções.
Minha autoconfiança e minha autoestima estão no auge de todos os tempos.
Eu não quero dominar ou manipular os outros.
Não sinto ciúme ou ressentimento com o sucesso dos outros.
Eu tenho muito a oferecer.
Eu sou livre e não dependo dos outros.
Eu sou persistente e constante.
Eu não desisto de meus objetivos facilmente.
Dou boas-vindas a novas experiências e aventuras.
Estou perfeitamente alinhado com os objetivos da minha vida.
Tenho capacidade e confiança para fazer grandes mudanças.
Não estou pronto para me contentar com nada menos do que mereço.
Tenho a chave do meu sucesso e felicidade.
Alegria e paz de espírito ilimitadas são meus direitos de nascença.
Dou passos ousados com coragem e convicção.
Estou ciente do meu valor e não me contentarei com menos por nada nem por ninguém.
Tenho a habilidade e a capacidade de lidar com qualquer coisa.
Tenho tudo que preciso para ter sucesso.
O fogo na minha barriga me ajuda a realizar meus sonhos.
Tenho coragem e determinação para tornar meus sonhos realidade.
Eu me amo pelo que sou.
Eu sou o único que pode definir meu mérito e valor.
Eu sou perfeito e completo.
Eu sou o suficiente do jeito que é. Sempre fui e serei.
Eu estabeleci limites para preservar meu auto-respeito.
Não sou limitado pelas limitações impostas por outros.
Eu não preciso controlar tudo na vida.
Eu defendo minhas crenças, opiniões e ações.
Eu não preciso estar sempre certo. Eu me permito cometer erros.
Eu me liberto do julgamento dos outros e também de mim mesmo.
Sinto-me confortável com o poder e no comando.
Estou orgulhoso de meus sucessos e realizações.
Estou em paz comigo mesmo.
Eu me sinto melhor comigo mesmo todos os dias.
Tudo que preciso controlar é como reajo às situações.
Eu confio no Universo para fazer o que é melhor para mim.
Eu sou o arquiteto da minha vida.
Estou aproveitando a vida ao máximo.

Pensamentos finais

Um chakra do plexo solar bloqueado ou desequilibrado pode ter consequências devastadoras, tanto no nível físico quanto no emocional. A repetição regular das afirmações do chakra do plexo solar pode ajudar a abri-lo e a manter o chakra com boa saúde.

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