Como um homem sabota um relacionamento?
Auto-Aperfeiçoamento
Você acha que as coisas estão indo muito bem com seu parceiro em um momento e no próximo você descobre que seu relacionamento acabou. Parece tristemente familiar?
Isso acontece com muitos e com mais freqüência do que você jamais imaginou. Algo estava acontecendo na mente de seu parceiro que você não estava ciente.
Não há nada pior do que ser despejado e não saber o motivo. Você é pego de surpresa e se sente pego de surpresa.
Quando um homem termina um relacionamento de repente dizendo que não te ama mais ou que não está mais feliz no relacionamento, isso é um choque rude para a parceira. É como um soco no estômago.
Talvez ele tenha estado um pouco quieto e mal-humorado na última semana ou assim. Fora isso, não havia indicação de que havia algo errado.
Este é um caso clássico de comportamento de auto-sabotagem. Quando seu parceiro sofre com isso, não há muito que você possa fazer a respeito. Tudo o que você pode fazer se tiver uma noção da aflição dele é se preparar para a eventualidade. Isso pode diminuir o trauma para você.
Este artigo analisa o comportamento de auto-sabotagem dos homens, especialmente quando se trata de relacionamentos. Você encontra aqui os porquês, comos e o quê desse problema que pode afetar gravemente o parceiro.
O que são relacionamentos auto-sabotadores?
Quando um dos cônjuges faz algo que prejudica ou abate o relacionamento, pode ser denominado auto-sabotagem. As ações do parceiro podem ser intencionais ou negligentes. Enquanto a estabilidade e a saúde do relacionamento são afetadas, as intenções por trás das ações tornam-se irrelevantes.
Freqüentemente, quando um parceiro sabota a si mesmo o relacionamento, o outro parceiro não percebe o que está acontecendo. Toda a sequência de eventos é tão unilateral que, quando a notícia surge, eles são pegos de surpresa.
As razões para relacionamentos amorosos auto-sabotadores são muitas e geralmente permanecem ocultas no coração do parceiro que as praticou. No entanto, há indicações sutis de que algo está acontecendo e que o relacionamento não está no rosa da saúde. Ao ficar atento a esses sinais, você pode se preparar para as más notícias ou sair do relacionamento antes que apareça.
A causa raiz do comportamento de auto-sabotagem é o medo de algum tipo e a tentativa inconsciente de se proteger. Algumas das razões comuns para o comportamento de auto-sabotagem em homens são:
- Medo de rejeição ou abandono
- Medo de proximidade ou intimidade
- Medo de ser inundado pelo relacionamento
Em muitos casos, esse comportamento de autoflagelação permanece desconhecido para o parceiro que está se entregando a ele. Essa é a mais triste de todas as situações. Eles podem ser aparentemente felizes, amorosos e contentes no relacionamento. Mas por dentro ele deve estar se sentindo nervoso e incapaz de lidar com a pressão do compromisso.
Se for esse o caso, sua mente estará subconscientemente procurando uma maneira de sair do relacionamento. Isso o faz procurar falhas e defeitos no parceiro e no relacionamento. Ele faria tentativas pouco entusiasmadas de trazer isso à tona nas conversas, resultando em escaramuças e pequenas discussões. Você acabou de pensar que ele teve um dia ruim.
A sabotagem intencional do relacionamento ocorre principalmente quando um dos parceiros é narcisista. Isso também pode acontecer quando você está em algum tipo de relacionamento tóxico.
Sinais dele sabotando o relacionamento
Existem sinais óbvios de que seu parceiro está sabotando seu relacionamento. Tudo que você precisa fazer é tirar a venda e ver o que está acontecendo. Alguns sinais de sabotagem estão listados aqui para fácil referência.
- Níveis prejudiciais de possessividade
- Incapacidade de confiar em você completamente
- Paranóico sobre seu comportamento e ações
- Ansiedade de relacionamento
- Ciúme e comportamento controlador
- Argumentos desnecessários e frívolos
- Ignorando ou bloqueando você
- Excepcionalmente silencioso e retraído
- Tornando-se emocionalmente indisponível
- Trapaça e infidelidade
- Procurando por uma falha em você
- Expectativas irrealistas
- Comportamento inconsistente
- Não quer se comprometer
Exemplos de encontros e relacionamentos auto-sabotadores
Ele é altamente crítico de seu comportamento.
Muitas vezes ele o perturba com seus comentários e ações rudes e imprudentes. Muitas vezes, ele se arrepende de suas palavras e ações, infelizmente, a essa altura, o dano já está feito. Esse comportamento dele é resultado direto de sua falta de confiança em você.
Ele quer estar certo o tempo todo.
Mesmo ao custo do relacionamento. Cada vez que há uma diferença de opinião, ele argumenta até que você a aceite. Ou então, ele vai fazer alegações absurdas contra você ou tentar desacreditá-lo de uma forma ou de outra. Ele simplesmente não pode aceitar o fracasso.
Ele desenterra os erros do passado para derrubá-lo.
Cada vez que ele está com raiva de você e quer marcar um ponto contra você, ele desenterra seus antigos crimes. Quando isso aconteceu, você se desculpou por seu comportamento e ele aceitou. Você considera o episódio terminado. No entanto, obviamente não é assim para ele. Para obter vantagem no argumento, ele usará tudo o que puder.
Ele não consegue ficar feliz com o seu sucesso.
Talvez seja ciúme no trabalho. Ou suas próprias ansiedades, tensões e fracassos que o estão agravando. A incapacidade de sentir felicidade pelo sucesso do parceiro é um comportamento de auto-sabotagem. Em vez de apoiá-lo e ficar feliz por você, ele fica amuado, inseguro e com inveja.
O que fazer quando alguém está sabotando o relacionamento?
Como mencionado anteriormente, os homens podem sabotar o relacionamento intencionalmente ou sem perceber. A sabotagem intencional é muito mais fácil de saber, pois a pessoa exibirá claramente um comportamento narcisista. Ou o relacionamento mostrará todos os sinais visíveis de ser tóxico.
No entanto, sabotar um relacionamento subconscientemente é mais difícil de identificar e resolver, pois seu parceiro não está ciente do que está fazendo e das consequências de suas ações. O medo está na raiz dos atos de sabotagem inconscientes. Ele está apenas tentando se proteger de algum mal que conjurou em sua mente.
No entanto, isso não o absolve do delito. Ele ainda deve ser responsabilizado por seu comportamento rude, desconfiado e sem apoio. A melhor escolha para você é conversar com ele. Tenha em mente que ele não tinha intenção de fazer mal e é o medo que o está levando a fazer coisas que machucam.
Ao confrontá-lo sobre seu comportamento ofensivo, tente ficar fora de sua montanha-russa emocional. Ele pode tentar convencê-lo de que o que ele sente é real e tentar atraí-lo. Veja as coisas como elas são e não se envolva em seu cenário de faz-de-conta.
Um relacionamento com alguém com comportamento de auto-sabotagem não é fácil. Mesmo sua conversa com ele pode não ser produtiva. Então é hora de você tomar a decisão. Quer você queira continuar no relacionamento ou não. As provações e tribulações que você está enfrentando agora podem piorar. Você está pronto para o desafio?
Se ele está disposto a pedir desculpas por seu comportamento impróprio e promete não repeti-los, então cabe a você aceitar o pedido de desculpas e continuar o relacionamento.
Pensamentos finais
A história pode nem sempre ter um final feliz. Ele busca perdão e você prontamente perdoa e se esquece de viver feliz para sempre.
Ele pode não aceitar seus erros. Você pode não estar disposto a aceitar suas desculpas ou achar que o relacionamento é muito desgastante e não é bom para sua saúde mental. Mesmo quando vocês dois concordam em perdoar, esquecer e seguir em frente, você pode não conseguir fazer com que ele aja normalmente, apesar de seus melhores esforços. Então, talvez seja hora de deixar ir.
Quando se trata de seu relacionamento, por favor, olhe para estes bandeiras vermelhas de relacionamentos prejudiciais e determinar se este é o momento certo para encerrar as coisas.
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