Como se livrar da má energia em uma pessoa?
Auto-Aperfeiçoamento
Com que frequência você já experimentou aquela sensação de 'algo está errado' ao entrar em uma sala cheia de pessoas ou compartilhar uma boa notícia em seu grupo de amigos do WhatsApp? Quando você tem essa sensação sem motivo aparente, a causa oculta pode ser a energia negativa.
A energia negativa pode estar emanando de um dos outros ou de você mesmo. É altamente contagioso. Ou seja, ele se espalha facilmente com contato próximo. Uma pessoa em um grupo com energia negativa pode infectar o resto em nenhum momento.
Isso não significa que você deve evitar companhia para escapar de ser afetado por esta doença. Existem maneiras e meios de se preparar para os elementos negativos em um grupo. Mesmo que tenha energia negativa, você pode se livrar dela com perseverança.
No entanto, eliminar a energia negativa de outra pessoa pode não ser uma tarefa fácil sem a cooperação dessa pessoa.
Quando você tem aquela sensação de 'algo não está certo', você precisa entrar em ação imediatamente. Eliminar ou evitar energia negativa não é difícil se você souber como fazê-lo.
Continue lendo para aprender como se livrar da energia negativa ligada a você.
O que é energia negativa?
Energia negativa ou energia ruim não é algo tangível o suficiente para receber uma definição adequada. No entanto, a maioria de nós, em algum ponto ou outro de nossas vidas, encontrou energia negativa em nós mesmos ou nos outros.
Freqüentemente, a energia negativa sai como comentários desagradáveis, ditos na sua cara ou nas suas costas. Ou na forma de conselho dizendo-lhe para não tentar algo ambicioso, apontando suas limitações. Normalmente funciona puxando você para baixo de uma forma ou de outra.
8 maneiras de se livrar da energia negativa
A presença de energia negativa atrapalha seu progresso na vida e o impede de alcançar o sucesso. Pessoas com energia ruim raramente conseguem atingir seu potencial. Mais uma razão para se livrar dele o mais rápido possível.
1. Cerque-se de pessoas positivas
A energia se transmite fácil e rapidamente por associação - sejam energias positivas ou negativas. Ter um vínculo estreito com pessoas negativas pode prejudicá-lo, enquanto manter a companhia de pessoas positivas também pode funcionar como um estímulo instantâneo.
Pessoas com energia negativa sugam positividade dos outros e os transformam em pessoas negativas. O truque é aprender a identificar pessoas negativas e evitar sua companhia.
Além disso, você pode manter sua atitude positiva ou até eliminar níveis baixos de energia negativa cercando-se de pessoas positivas. No entanto, se você estiver muito envolvido em um território negativo, isso por si só pode não ser suficiente.
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2. Assuma a responsabilidade por seus pensamentos e ações
É comum que as pessoas com energia negativa culpem tudo o mais, exceto a si mesmas, por suas ações. Pensar em si mesmo como uma vítima e transferir a culpa de seus pensamentos e ações para os outros só vai piorar a situação.
Embora o primeiro passo para a recuperação seja aceitar a presença de negatividade em você mesmo, o próximo passo seria assumir total responsabilidade por sua pensamentos e ações negativas .
Ao se responsabilizar por seus pensamentos e ações, você será forçado a pensar nas consequências. Isso servirá como um impedimento para espalhar mais negatividade. Essa linha de ação o ajudará a se livrar da energia negativa lenta mas seguramente.
3. Ofereça-se para ajudar os outros
Um impulsionador instantâneo do humor, ajudar os outros também é útil para ajudar a si mesmos. Egoísmo e negatividade estão intimamente ligados. Ao se voluntariar para ajudar os outros, você está abandonando o egoísmo e abraçando a abnegação.
O ato de bondade pode tirá-lo da rotina negativa em que se encontra. Ele pode elevar seu humor instantaneamente e elevar seus níveis de energia em um piscar de olhos, eliminando assim a negatividade.
4. Pratique a gratidão
Outro traço positivo, a gratidão pode acabar com o mito sobre o direito. Ao ser grato por todos os acontecimentos positivos em sua vida, você está aceitando o fato de que não é o centro do Universo e que os outros não são obrigados a atender aos seus caprichos e fantasias.
Quando você é vaidoso e não aprecia os esforços dos outros, a negatividade se insinua em seu sistema em nenhum momento. Ser grato pelas bênçãos ajuda você a aceitar que não tem direito a elas.
Gratidão ajuda você a entender o ato de receber em vez de receber.
5. Rir é o melhor remédio
Não existem duas opiniões que riem melhora o humor e enche você de energia positiva . Uma das técnicas infalíveis para elevar o humor, o riso pode fazer com que as tarefas mais difíceis pareçam simples e fáceis.
Se você leva a vida muito a sério e acha difícil rir, aprenda a criar o hábito começando a rir de si mesmo. Você precisa se lembrar que a vida é curta e você está aqui para viver a vida da melhor maneira possível. Estar sério e estressado não é maneira de viver.
6. Fique longe de pensamentos negativos
Diz o velho ditado, uma mente ociosa é uma oficina do diabo. Seus pensamentos e sentimentos têm um grande impacto em suas ações. Portanto, comece a mudança por dentro.
A conversa interna negativa é um traço comum entre pessoas negativas. Quando você sentir vontade de se entregar a ela, pare um pouco para pensar a respeito. Com algum esforço, você pode transformar os pensamentos negativos em positivos, fazendo algumas mudanças. Por exemplo, eu sou um fracasso pode ser reformulado, pois não me saí tão bem quanto o esperado. Eu farei melhor da próxima vez.
7. Vire o jogo contra a negatividade com ações positivas
Sempre que você tiver pensamentos negativos, respire fundo, dê um passo para trás e prometa a si mesmo que não os converterá em ações negativas. Em vez disso, faça desses pensamentos ruins uma base para ações positivas.
8. Dê ao seu espaço de vida um impulso de energia
Sabe-se que os lares acumulam energia negativa das pessoas que vivem neles. Aprenda a reconhecer o sinais de energia negativa em uma casa e trabalhe neles para neutralizá-los ou transformá-los em positivos. Como manter o espaço de vida limpo e em ordem, organizar, remover / consertar coisas quebradas, arejar os interiores e enfeitá-los.
Pensamentos finais
A energia negativa é conhecida por ser muito pegajosa e pode não ser fácil de se livrar. No entanto, as recompensas de neutralizá-los ou substituí-los por energia positiva são grandes demais para serem ignoradas. Transforme sua vida em positividade e colha os benefícios para sempre.
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