Os melhores podcasts motivacionais para inspirar você agora mesmo
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Temi Oyelola Se o seu entretenimento diário é monótono e até mesmo o seu lista de reprodução favorita precisa de uma pausa, os podcasts podem ser exatamente o que você precisa. E a boa notícia é que realmente há uma opção para todos. Se você ama o drama e a coragem do processo de investigação, esses podcasts de crime verdadeiro irá mantê-lo alerta. Ou uma lista de os melhores novos podcasts irá ajudá-lo a encontrar os favoritos dos fãs promissores, como O Podcast de Michelle Obama . Mas algumas de nossas escolhas principais são aquelas que o incentivam a simplesmente viver sua vida melhor, um episódio inspirador de cada vez. Se você quiser começar a semana com um pouco de incentivo na segunda-feira, precisa de algum dicas de bem-estar para reduzir o estresse, ou estão apenas procurando um me pegue , confira esses podcasts motivacionais (gratuitos!) que o ajudarão a ser a melhor versão de si mesmo.
SpotifySe você amou Tornando-se por Michelle Obama, tente ... O Podcast de Michelle Obama 1ª temporada da ex-primeira-dama e autor best-seller O podcast de Michelle Obama explorou as relações que transformam as pessoas em quem elas são - por meio de conversas francas com amigos, familiares, ex-colegas e, sim, Presidente Barack Obama . Outros convidados incluem o irmão dela, Craig Robinson , sua mãe, Marian Robinson, e o anfitrião da madrugada Conan O'Brien. 'Espero que nossas conversas - seja sobre ser casado, ser pai, ser cidadão ou apenas ser - o inspiraram a estender a mão às pessoas em sua vida e compartilhar seus sentimentos', escreveu Obama em Instagram , anunciando que a primeira temporada do Spotify original já está disponível em todas as plataformas de podcast.
CriadoresSe você quer saber o que motiva as mulheres maravilhosas, experimente ... DNA de um criador Hospedeiro Lilliana Vazquez fala com mulheres de 'alto desempenho' que causaram um grande impacto no mundo, fazendo perguntas incisivas para saber quais traços pessoais elas atribuem como impulsionadores. Produzido por FABRICANTES , uma marca de mídia dedicada a contar histórias de mulheres, a convidada do primeiro episódio é a professora de direito Kimberlé Crenshaw, uma raça e racismo estudioso que co-fundou o #SayHerName campaign .
BreneBrown.comSe você quiser conversas honestas sobre os desafios da vida, tente ... Desbloqueando-nos Autor, pesquisador e especialista em vulnerabilidade Brené Brown estreou seu podcast em março de 2020, promissor 'conversas que revelam a parte profundamente humana de quem somos, para que possamos viver, amar, ser pais e liderar com mais coragem e coração.' O diálogo fascinante de Brown com a fundadora do #MeToo Tarana Burke no episódio 2 desce como uma xícara de chá quente (se o chá fez você se sentir um pouco mais inteligente depois de saborear a última gota).
Mais felizSe você precisar de um estímulo extra em sua etapa, tente ... Mais feliz A anfitriã Gretchen Rubin é a New York Times autor best-seller de The Happiness Project . Se você precisa de um pouco de motivação para praticar bons hábitos que o levam a uma vida mais feliz, ouça este podcast.
Ótima Vida DiáriaSe você quer conteúdo com curadoria de desenvolvimento pessoal, tente ... Ótima Vida Diária Se você se pega marcando artigos, mas nunca tem a chance de lê-los, este podcast é para você. Todos os dias, este podcast narra uma seleção com curadoria de artigos sobre desenvolvimento pessoal e minimalismo para ajudá-lo a viver da melhor maneira possível.
TED Talks DailySe você deseja ouvir os principais pensadores e especialistas, tente ... TED Talks Daily Este podcast instigante é apresentado a você pela famosa série TED Talks e apresenta todos de Grace e Frankie a atriz Jane Fonda para o empresário Dan Gilbert. A ampla gama de tópicos - como entender a solidão, lidar com as mudanças climáticas e melhorar as mídias sociais - pode até desencadear uma conversa em seu próximo jantar.
Projeto Vida Boa Se você quer algo comovente, tente ... Projeto Vida Boa. Autor e empresário Jonathan Fields convida os convidados a falar sobre viver com propósito. Anteriormente, ele entrevistou empresários como o cofundador da Warby Parker, Dave Gilboa, a poetisa Cleo Wade e o estimado professor Brené Brown .
Como eu construí isso com Guy Raz / NPRSe você quer ser seu próprio patrão, tente ... Como eu construí isso. Trazido a você pela NPR, o apresentador Guy Raz dá um mergulho profundo em algumas empresas realmente interessantes em todo o mundo e nos empreendedores que as criaram. Esteja preparado para alguma motivação profissional séria.
Black Girl In OmSe você não consegue dicas de bem-estar suficientes, tente ... Black Girl in Om. Este podcast incentiva as mulheres negras a se dedicarem totalmente ao amor-próprio. Os anfitriões Lauren Ash e Deun Ivory convidam especialistas em beleza limpa e iogues para falar sobre alimentação intuitiva, atenção plena e outros tópicos que o ajudarão a viver da melhor maneira possível.
Em serSe você está pronto para conversas instigantes, tente ... On Being. Baixado e jogado mais de 200 milhões de vezes , este podcast vencedor do prêmio Peabody é para quando você está refletindo sobre o significado mais amplo da vida. Sintonize se você estiver pronto para ser motivado a pensar mais profundamente sobre como viver sua melhor vida neste mundo.
SuperSoul Conversations E se você precisar de inspiração imediata, tente ... Conversas SuperSoul de Oprah. Você não achou que esquecemos este, não é? Apresentando áudio de sua série de TV OWN ganhadora do Emmy de mesmo nome, Oprah entrevista personalidades como Malala Yousafzai, Gloria Steinem e Malcolm Gladwell para desvendar questões gerais da vida. O podcast com melhor classificação foi baixado em 23 milhões de vezes desde seu lançamento em agosto de 2017. E se você quiser mais, ela Classe mestre está repleto de lições que você pode aplicar à sua própria vida.
Isso é tão retrógradoSe você precisa de respostas reais às suas perguntas sobre bem-estar, tente ... Isso é tão retrógrado Apresentado pela comediante Stephanie Simbari e a especialista em moda Elizabeth Kott - o podcast é uma mistura otimista de cultura pop e conversas interessantes sobre bem-estar. Se você precisa de um pouco mais de motivação para atingir seus objetivos, esta dupla hilária pode ajudar.
Estilize sua menteSe você está perseguindo o sucesso em sua carreira, tente ... Estilize sua mente Este coach de vida - com um estilo fabuloso - apresenta um podcast semanal para mulheres que buscam um impulso extra de motivação para perseguir seus objetivos na vida.
Coisas que a mamãe nunca te disse / Facebook Se você quer uma perspectiva feminista, tente ... Coisas que a mamãe nunca te disse. Da diferença salarial ao imposto rosa, as apresentadoras Bridget Todd e Anney Reese discutem as questões que estão na cabeça de muitas mulheres atualmente. Igual a The History Chicks , istopodcast espirituosoencoraja o ativista dentro de você.
Ligue para sua namorada / Instagram Se você adora colunas de conselhos, tente ... Ligue para sua namorada. Melhores amigas de longa distância, Aminatou Sow e Ann Friedman, derramam um chá sério em Ligue para sua namorada , onde eles respondem às perguntas do ouvinte e tratam de tudo, desde promoções a ... cocô de época. A conversa hilária e honesta deles pode motivá-lo a planejar seu próximo encontro com suas namoradas.
ObstáculoSe você está passando por um momento difícil, tente ... Obstáculo Ouça isso, se precisar de uma ajudinha para navegar em uma fase difícil. A anfitriã e maratonista Emily Abbate nos mostra como alcançar o crescimento pessoal através da superação de vários obstáculos.
Ear HustleSe você se sente preso em sua própria bolha, tente ... Ear Hustle Se existe um podcast que abre um mundo totalmente novo (e inspira você ao longo do caminho), é Ear Hustle . É uma colaboração entre o artista da Bay Area Nigel Poor e dois ex-presidiários - Earlonne Woods e Antwan Williams. Eles contam histórias da vida diária na prisão e as realidades da reintegração na sociedade após a libertação.
Coisas que você deve saberSe você pretende pesquisar no Google, tente ... Coisas que você deve saber. Considere este podcast sua motivação para aprender algo novo todos os dias. Os anfitriões cobrem tudo o que você pode ter imaginado sobre gim, apicultura, a ciência por trás de separações e muito mais.
Ficando Curioso Se você amava assistir Olho Queer no Netflix tente ... Ficando curioso. Olho Queer Jonathan Van Ness quer uma resposta para todas as perguntas e, em seu podcast semanal, ele aborda tópicos que vão desde a conexão entre abstinência e vício até exatamente como Kim Kardashian supostamente 'quebrou a Internet'. Pense no programa dele como uma versão mais atrevida de Coisas que você deve saber .
Aquele que alimentasSe você precisa de um pouco de sabedoria de vida extra, tente ... Aquele que alimentas. Com tópicos como abraçar as emoções no trabalho, fazer as coisas, problemas de saúde mental, viver com dor crônica e muito mais, este podcast oferece sabedoria sobre como lidar com problemas comuns da vida e os faz parecer mais administráveis.
Foi um minuto Se você não tem tempo para as novidades, experimente ... Foi um minuto. Em um formato como Ar fresco , O repórter da NPR Sam Sanders mistura isso com entrevistas com celebridades, mergulhos profundos na política e cultura pop e recapitulações das histórias de tendência que você pode ter perdido. Assim, apesar de uma agenda lotada, você nunca ficará para trás.
Como está o trabalho?Se você está lidando com problemas de escritório, tente ... Como está o trabalho? Em seu podcast, New York Times A autora do best-seller e psicoterapeuta Esther Perel analisa os problemas que surgem no trabalho e as forças por trás deles. Ouvi-la falar com várias pessoas sobre a dinâmica difícil que enfrentam no escritório pode ajudá-lo a resolver a sua própria.
Mantê-la Se uma dose regular de notícias de entretenimento o mantém, tente ... Mantê-la. Mantê-la O apresentador Ira Madison III conversa sobre política, suas Real Housewives favoritas e tudo mais. Como o programa de entretenimento da NPR, Happy Hour da cultura pop , este vai fazer você se sentir como se estivesse cercado por amigos (droles).
Rádio Freakonomics Se você adora entender como as coisas funcionam, tente ... Freakonomics. O livro Freakonomics vendeu quatro milhões de cópias após seu lançamento em 2005 e há um podcast para acompanhá-lo. O co-autor do livro e ex-jornalista Stephen Dubner entrevista magnatas do mundo dos negócios, como a ex-CEO da PepsiCo, Indra Nooyi, enquanto aborda tópicos mais espirituais, como, “Quem decide quanto vale uma vida ? '
Histeria Se você precisa de uma risada, tente ... Histeria. A escritora de comédia e comentarista política Erin Ryan conversa com mulheres durões como Alyssa Mastromonaco - ex-vice-chefe de gabinete do presidente Obama e New York Times autor best-seller de Quem pensou que isso era uma boa ideia ? Eles falam sobre direitos reprodutivos, assédio no local de trabalho e outros tópicos que afetam a vida das mulheres.
The Tim Ferriss ShowSe você está procurando por hacks de vida, tente ... O Show de Tim Ferriss. Hospedado pelo autor de cinco # 1 New York Times bestsellers, incluindo A semana de trabalho de 4 horas , Tim Ferriss 'desconstrói artistas de classe mundial' em muitos setores diferentes para trazer a você várias ferramentas que você pode usar em sua própria vida.