12 sinais de que talvez seja hora de se divorciar

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Decidir se seu casamento acabou ou se você ainda tem alguma luta pela frente obviamente não é uma escolha fácil - especialmente depois que você se esforça para tentar salvar o que parece um relacionamento sem amor . Aqui estão alguns dos sinais mais comuns de que você pode estar pronto para passe para o próximo capítulo de sua vida e pedir o divórcio.

Você nunca discute.

Acredite ou não, você é suposto argumentar. Silêncio e evasão podem ser prejudiciais para um relacionamento. 'Quando você simplesmente não consegue mais ser incomodado, é porque está faltando alguma coisa', diz a especialista em relacionamento Dra. Juliana Morris.

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Embora nem todas as brigas sejam produtivas, é saudável ser capaz de resolver discussões de uma forma que beneficie o casamento, ela diz: 'Vocês lutam um pelo outro. Você luta pelo relacionamento. O maior problema é quando não há mais luta. '

#Ganhar é tudo.

Embora nunca brigue (desapego total) pode ser um sinal de divórcio iminente, a maneira como você argumenta quando você Faz discordar é outra indicação. “Idealmente, você deseja que um conflito seja resolvido de uma forma que preserve o relacionamento”, diz Morris. 'Se lutar é mais sobre apontar dedos, colocar a culpa e a necessidade de' vencer ', o foco se torna poder e não conexão.' E isso, diz ela, é uma bandeira vermelha.

Vocês querer para provocar seu cônjuge.

Quando você descobre que está constantemente testando o quão longe pode levar seu casamento antes que ele se desintegre completamente, você está jogando a roleta do divórcio. Sunny Joy McMillan, autora de Desengatado diz que, uma vez que você começa a tentar forçar o limite de seu cônjuge, é possível que, subconscientemente, você queira encerrar as coisas, mas tenha medo de fazê-lo.

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Por exemplo, se você deixar seu computador aberto para uma troca de e-mail inadequada (leia-se: paquera), pode estar secretamente esperando que seu cônjuge o encontre para iniciar uma conversa sobre por que você está infeliz.

Eles fazem seu coração disparar.

Não estamos falando da tagarelice do amor. Estamos nos referindo ao estresse total, que aumenta a freqüência cardíaca. Se você tiver uma reação física negativa quando seu cônjuge entrar na sala, é importante prestar atenção ao que seu corpo está lhe dizendo, diz McMillan.

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Seguindo a mesma linha, se seu coração ficar pesado e seu estômago embrulhar cada vez que você pensar em permanecer no casamento, seu corpo está avisando que pode ser a hora de ir. “Nossos cérebros podem mentir para nós”, diz McMillan. 'Nosso corpo, por outro lado, é o incorruptível falador da verdade.'

Você esconde seu verdadeiro eu.

Se você sentir que será rejeitado se seu cônjuge vir 'tudo' quem você é, é impossível estar em um relacionamento gratificante, diz Lauren Lake , especialista em relacionamento e juiz do tribunal de paternidade.

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'Quando você constantemente tem que se filtrar, ou manter suas crenças longe de seu cônjuge, isso mostra uma falta de respeito em sua opinião. E isso é difícil de consertar.

Você está supercompensando no Facebook.

A mídia social é engraçada. Ele fabrica uma versão extremamente editada de nossas vidas. Também pode ser um Cavalo de Tróia, escondendo a realidade de um casamento infeliz. De acordo com Morris, quando você ou seu parceiro de repente começa a compartilhar demais nas redes sociais, geralmente é uma tentativa de encobrir a verdade. Sentir constantemente a necessidade de mostrar ao mundo o quão bom é o seu relacionamento, quando na realidade você sabe que não é, pode ser um sinal de que as coisas estão desmoronando.

Filhos (ou trabalho, ou amigos) vêm primeiro.

Todas essas influências externas podem impactar positivamente o casamento. Mas quando qualquer coisa começa a assumir, deixando pouco espaço para o parceiro dedicar tempo e atenção ao relacionamento, pode cobrar seu preço, afirmam Keith e Dana Cutler, advogados casados ​​que presidem como juízes em seu programa vencedor do Emmy , Cortejar Casais com os Cutlers .

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Os Cutler perceberam que 'quando essas influências são tudo o que eles falam e pensam, isso pode abrir uma divisão entre os cônjuges. O abismo pode se tornar tão grande que a perspectiva de divórcio começa a ficar cara a cara.

É 'eu' e 'eu' e nunca 'nós'.

O casamento exige trabalho em equipe, e isso significa nos unirmos por um objetivo comum. 'Quando a mentalidade de equipe para, pode ser um sinal de que seu casamento acabou', diz Morris, que incentiva os casais a pensarem em seu relacionamento em termos de 'nós' em vez de 'eu'.

Dr. Justin Lehmiller, pesquisador do The Kinsey Institute e autor de Me diga o que você quer , concorda. Ele diz que a linguagem que usamos ao falar sobre nossos relacionamentos pode prever um rompimento. 'Os pronomes que você escolhe (eu, eu, meu, nosso, nós, nós) são um sinal de quão próximo você se sente de seu parceiro.' Portanto, preste atenção nas expressões que você (ou seu cônjuge) está usando.

Eles deixam de ser a pessoa certa para você.

Para quem você liga quando está tendo um dia ruim? Para quem é a primeira pessoa para quem você envia uma mensagem quando ouve boas notícias? Há um arco-íris incrível fora da sua janela ... para quem - além do Instagram - quer enviar a foto?

'Seu parceiro deve ser a primeira pessoa a quem você vai, em crise ou em comemoração', diz Morris. 'Quando um de vocês não quer mais compartilhar momentos importantes, você para de se sentir conectado.' Essa desconexão pode causar grande solidão no relacionamento, o que muitas vezes pode levar ao divórcio.

O perdão não parece uma opção.

A infidelidade em um casamento é definitivamente um obstáculo, mas nem sempre um quebra de negócio. “É possível seguir em frente e ter um relacionamento saudável”, diz Lake. No entanto, 'se ambos os cônjuges decidirem continuar casados, é imperativo perdoar totalmente e fazer as pazes com seu parceiro'. Se você está desenterrando questões do passado toda vez que há uma discussão, ou está se segurando no ressentimento, é bem provável que o casamento não sobreviva.

Você já tem uma estratégia de saída.

Você está transferindo dinheiro para contas diferentes? Procura um novo emprego para ter ainda mais independência financeira? “Uma vez que você começa a planejar assim, é um sinal de que você acredita que seu casamento não está funcionando”, diz Morris.

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Embora ela reconheça que tomar medidas para garantir que você não depende de ninguém e que tem suas próprias economias pode certamente ser uma coisa boa, isso também significa que você pode ter um pé fora da porta sem perceber. E, quando você não está disposto a 'apostar tudo', seu casamento pode estar em declínio.

Você está constantemente se perguntando se deve ir.

Se você acha que fica frequentemente confuso sobre se deve ou não se divorciar, McMillan tem alguns conselhos reconhecidamente severos (ou possivelmente libertadores):

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“Há uma coisa sobre a confusão”, ela diz. - Geralmente é mentira. Bloqueamos nossas próprias respostas quando dizemos a nós mesmos que não sabemos. ' De acordo com McMillan, 'Você não está confuso sobre o que fazer, mas tem medo da ação que sabe que provavelmente deveria tomar.' Em outras palavras, se você está constantemente se perguntando, provavelmente já sabe sua resposta.

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