28 Citações de Michelle Obama que o inspirarão a viver o melhor da sua vida

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Desde a ex-primeira-dama Michelle Obama entrou no centro das atenções mais de 10 anos atrás, ela tem falado palavras inspiradoras. Das pepitas salientes sobre esperança e amizade, ela escreveu em seu livro de memórias mais vendido , Tornando-se -que foi Escolha do clube do livro de Oprah em dezembro de 2018 - para gemas dela novo documentário Netflix, também apropriadamente chamado Tornando-se , que narra sua vida e turnê, com a sabedoria que ela transmitiu durante a campanha, reunimos algumas de nossas citações favoritas de Michelle Obama. Compartilhe suas ideias sobre o sucesso com um graduado recente , e no amor e gentileza com qualquer pessoa quem poderia usar um impulso .

Veja a galeria 28Fotos Dia 2 do festival da essência de 2019 Erika GoldringGetty ImagesSobre superar dificuldades

“Estou descendo do topo da montanha para dizer a cada jovem que é pobre e da classe trabalhadora, e foi dito, independentemente da cor da sua pele, que você não pertence, não dê ouvidos a eles. Eles nem sabem como chegaram a esses lugares ', disse ela durante o Tornando-se documentário.

tornando-se NetflixEm ouvir os outros

'Quando alguém se aproxima de mim, não olhe em volta, não olhe além deles. Olhe-os nos olhos, absorva a história, 'ela durante seu Documentário Netflix, Tornando-se .

Cabelo, Amarelo, Pescoço, Azul elétrico, Sorriso, Cabelo preto, Getty ImagesEm ter tudo

'Isso tudo' para que você possa ter tudo. ' Não, não ao mesmo tempo. Isso é uma mentira. E nem sempre é o suficiente para se inclinar, porque isso * não funciona o tempo todo ', disse ela durante a parada em Nova York de sua turnê do livro Becoming .

Michelle Obama visita a biblioteca pública de Tacoma Jim BennettEm encontrar confiança

'Quer você venha de uma propriedade municipal ou rural, seu sucesso será determinado por sua própria confiança e firmeza', disse a Sra. Obama a um grupo de meninas em Londres durante a cúpula do G20 de 2009 .

Cabelo, Penteado, Sorriso, Cabelo preto, Cabelo comprido, Getty ImagesSobre possuir sua história

'Sua história é o que você tem, o que você sempre terá. É algo para se possuir ', escreveu ela em Tornando-se .

Moda, Traje formal, Evento, Vestido, Diversão, Sala, Sorriso, Cerimônia, Festa, Getty ImagesSobre proteger nossas liberdades

- Você não pode tomar suas liberdades como garantidas. Assim como as gerações que vieram antes de você, você tem que fazer sua parte para preservar e proteger essas liberdades ... você precisa estar se preparando para adicionar sua voz à nossa conversa nacional ', disse a Sra. Obama durante seu discurso final como primeira-dama dos Estados Unidos em 2017.

Azul cobalto, Azul, Azul elétrico, Roupas, Ombro, Moda, Modelo, Vestido, Beleza, Azul Majorelle, Getty ImagesEm ser suficiente

'Eu sou bom o suficiente? Sim, estou ', escreveu a Sra. Obama em Tornando-se .

Cabelo, rosto, penteado, sobrancelha, queixo, cabelo preto, cabelo castanho, cabelo em camadas, bochecha, lábios, Getty ImagesEm homens fortes

'Homens fortes, homens fortes, homens que são verdadeiros modelos, não precisam rebaixar as mulheres para se sentirem poderosos', disse ela durante um discurso de 2016 em New Hampshire .

Cabelo, Penteado, Cabelo preto, Lábio, Cabelo comprido, Cabelo em camadas, Cabelo castanho, Cabelo com penas, Getty ImagesEm estar preso

'Uma coisa era sair de um lugar preso, eu percebi. Era outra coisa totalmente diferente tentar desatarraxar o próprio lugar ', escreveu ela em Tornando-se .

Branco, Performance, Moda, Artes cênicas, Evento, Design de moda, Show de talentos, Canto, Palco, Sorriso, Getty ImagesSentindo-se bem sucedido

'O sucesso só é significativo e agradável se for parecido com o seu', disse a Sra. Obama durante o discurso de formatura da Oregon State University em 2012 .

Amarelo, Fotografia, Roupa formal, Vestido, Azul elétrico, Sessão fotográfica, Show de talentos, Gesto, Oficial, Getty ImagesSobre ter voz

'Se há uma coisa que aprendi na vida, é o poder de usar sua voz', escreveu a Sra. Obama em Tornando-se .

Pele, Joias, Roxo, Peito, Lavanda, Baú, Violeta, Abdômen, Blazer, Colar, Getty ImagesSobre enfrentar desafios

'Você nunca deve ver seus desafios como uma desvantagem. Em vez disso, é importante que você entenda que a experiência de enfrentar e superar as adversidades é, na verdade, uma de suas maiores vantagens ', disse ela durante o Discurso de formatura do City College of New York 2016 .

Moda, Sorriso, Fotografia, Trabalhador de colarinho branco, Empresário, Getty ImagesSobre o que significa tornar-se

'Para mim, tornar-se não é chegar a algum lugar ou atingir um determinado objetivo. Em vez disso, vejo isso como um movimento para a frente, um meio de evolução, uma maneira de alcançar continuamente um ser melhor. A jornada não termina ', escreveu ela em seu livro de memórias best-seller Tornando-se .

Gesto, Dedo, Mão, Humano, Linguagem de sinais, Diversão, Fotografia, Polegar, Sorriso, Cabelo preto, Getty ImagesEm abraçar suas desvantagens

'Em vez de permitir que suas adversidades e fracassos o desencorajem ou esgotem, deixe-os inspirar você. Deixe-os deixar você ainda mais faminto de sucesso ', disse ela durante um Discurso de formatura do King College Prep de 2015 .

Perna, coxa, perna humana, roupa, terno, sentado, moda, calçado, meia-calça, vestidinho preto, Getty ImagesEm ter uma presença

“Há poder em se permitir ser conhecido e ouvido, em possuir sua história única, em usar sua voz autêntica. E há graça em estar disposto a conhecer e ouvir os outros ', escreveu ela em Tornando-se .

Azul, Amarelo, Moda, Evento, Humano, Jeans, Sentado, Performance, Adaptação, Design de moda, Getty ImagesEm se colocar em primeiro lugar

'Precisamos fazer um trabalho melhor para nos colocarmos em posição superior em nossa própria lista de tarefas', disse a Sra. Obama Voga em 2016.

Coxa, Evento, Perna, Performance, Show de Talentos, Sentado, Mídia, Convenção, Discurso, Artista musical, Getty Images Em caso de falha

“O fracasso é uma parte importante do seu crescimento e desenvolvimento de resiliência. Não tenha medo de falhar ', disse a Sra. Obama durante Painel O poder de uma menina educada em 2015.

Vermelho, Beleza, Penteado, Modelo, Moda, Ombro, Design de moda, Alta costura, Vestido, Modelo, Getty Images Em permanecer positivo

“Você tem que encher seu balde com energia positiva - e se você tem pessoas rondando você que estão te derrubando e não te levantando, seja seu 'boo' ou seu melhor amigo - você tem que aprender como empurrar essas pessoas para o lado ', disse a Sra. Obama em Painel O poder de uma menina educacional em 2015.

Branco, Performance, Gesto, Show de talentos, Evento, Traje formal, Fato, Artes cênicas, Mão, Orador, Getty Images Nas decisões

“Nunca tome decisões com base no medo. Tome decisões com base na esperança e na possibilidade. Tome decisões com base no que deve acontecer, e não no que não deve ', escreveu a Sra. Obama em Tornando-se .

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Durante o ano de 2012 Convenção Nacional Democrática , A Sra. Obama disse: “O sucesso não tem a ver com quanto dinheiro você ganha, mas com a diferença que você faz na vida das pessoas”.

Moda, Performance, Cabelo preto, Evento, Fotografia, Design de moda, Azul elétrico, Cabelo comprido, Show de talentos, Sorriso, Getty Images Por estar acima da negatividade

“Quando alguém é cruel ou age como um valentão, você não se rebaixa ao nível dele. Não, nosso lema é, quando eles vão baixo, nós vamos alto ', disse a Sra. Obama durante o Convenção Nacional Democrática em 2016.

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'Quando você trabalha duro, se sai bem e passa por aquela porta da oportunidade, não a fecha atrás de você', escreveu a Sra. Obama em Tornando-se . 'Você volta e dá a outras pessoas as mesmas chances que o ajudaram a ter sucesso.'

Sentado, Coxa, Perna, Fotografia, Sessão fotográfica, Cabelo preto, Cabelo comprido, Getty Images Na perseverança

“Você nem sempre pode ter uma vida confortável e nem sempre será capaz de resolver todos os problemas do mundo de uma vez. Mas, nunca subestime a importância que você pode ter, porque a história nos mostrou que a coragem pode ser contagiosa, e a esperança pode ganhar vida própria ', escreveu a Sra. Obama em Tornando-se .

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“Precisamos fazer um trabalho melhor, nos colocando em posição superior em nossa própria lista de 'coisas a fazer'”, disse a Sra. Obama em um Evento Deixe as meninas aprenderem em 2016.

Roupas, Moda, Performance, Vestido, Design de moda, Evento, Modelo de moda, Artes cênicas, Show de talentos, Desfile de moda, Getty Images Em permanecer fiel a si mesmo

“Aprendi isso, desde que me apeguem às minhas crenças e valores. e seguir minha própria bússola moral, então as únicas expectativas que preciso cumprir são as minhas ', disse a Sra. Obama durante o Discurso de formatura da Tuskegee University em 2015.

Expressão facial, Amarelo, Sorriso, Feliz, Diversão, Coxa, Sentado, Férias, Cabelo comprido, Lazer, Getty Images No sucesso

“O sucesso não tem a ver com a aparência de sua vida para os outros. É sobre como você se sente. Percebemos que ter sucesso não significa impressionar, mas ser inspirado ', escreveu a Sra. Obama em Tornando-se . 'Isso é o que significa ser verdadeiro consigo mesmo. ”

Pessoas, Performance, Multidão, Público, Evento, Artista musical, Fã, Cantor, Moda de rua, Mão, Getty Images Sobre tratar a todos igualmente

'Não importa o que aconteça, você dá a todos um aperto justo e, quando alguém precisa de uma mão, você oferece a sua', disse a Sra. Obama durante o Formatura da Eastern Kentucky University em 2013.

Roupas, Sessão de fotos, Fotografia, Manga, Blusa, Top, Getty Images Em defender as mulheres

“Temos que encontrar uma maneira de continuar a elevar outras mulheres em nosso mundo e em nossas vidas tanto quanto possível ', escreveu a Sra. Obama em Tornando-se .