Como focar em si mesmo em um relacionamento

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 como se concentrar em si mesmo em um relacionamento

Isso é tudo que você sempre quis e você tem agora. Você está em um relacionamento de amor.

Você se sente incrível. Você se sente no topo do mundo. O mundo parece muito bom para você.

As coisas estão indo muito bem em sua vida. Mas é assim mesmo?

Na emoção de estar em um relacionamento, você não está perdendo alguma coisa? Você mesmo, por exemplo?

Às vezes, mesmo nas relações mais perfeitas, isso pode acontecer. Você e sua individualidade estão se perdendo em algum lugar ao longo do caminho. Até que seja tarde demais, você nem percebe, pois estava celebrando a união e não teve tempo para pensar a respeito.

Quando esse sentimento se instala, você é trazido de volta à terra com um baque que pode doer muito. Exigiria muito esforço para trazer de volta o foco em si mesmo sem prejudicar seu status de relacionamento.

Como você gostaria de não ter deixado isso deslizar desde o início! Como você deseja voltar no tempo e começar tudo de novo!

Nem tudo está perdido. Você ainda pode se encontrar enquanto está em um relacionamento.

Este artigo explora o que significa focar em si mesmo e como amar a si mesmo em um relacionamento.

6 maneiras de se concentrar em si mesmo durante um relacionamento

conselho de relacionamento

1. Abra espaço para algum tempo livre

Estar junto com alguém não significa que você tem que esquecer de si mesmo e se adaptar ao estilo de vida de seu parceiro. Não é obrigatório seguir regras específicas para se conformar aos ideais estabelecidos pela sociedade para casais perfeitos.

Assim como cada pessoa é única, cada relacionamento também é único e diferente. Você pode fazer suas próprias regras, desde que seu parceiro também se sinta confortável com elas. Vocês dois precisam chegar a um acordo sobre o que é certo e o que é errado, de preferência desde o início.

Um dos pontos importantes a considerar é o tempo para mim ou sozinho. Encontrar tempo para si mesmo é vital para tornar a união mais forte e saudável.

As pessoas são boas em estabelecer regras para os outros e desprezam aqueles que não as seguem. Mas quando você está junto com alguém, tudo o que importa é a opinião de seu parceiro e de você mesmo. Nada mais importa.

É um equívoco pensar que os casais precisam passar o máximo de tempo possível juntos para fortalecer o vínculo. Na verdade, é o contrário. Vocês podem facilmente irritar um ao outro fazendo isso. Gastar um pouco à parte é o antídoto perfeito para essa situação.

Sua necessidade de chegar a um consenso sobre quanto tempo seria o tempo livre e com que frequência isso deveria acontecer com seu parceiro.

O tempo sozinho pode ajudar a trazer equilíbrio para um relacionamento. Não preste atenção ao que os outros pensam ou dizem. Faça o que te faz feliz.

2. Valorize suas antigas amizades

Na onda inicial de ser um casal, você pode se permitir perder na união. A vítima, neste caso, seria o vínculo com seus velhos amigos. À medida que você passa mais e mais com seu parceiro, você começará a sentir falta de se reunir com os amigos.

Uma vez que a empolgação do novo relacionamento passa e vocês se estabelecem como casal, devem se reconectar com velhos amigos e reavivar as amizades. E por velhos amigos, a inferência são seus próprios amigos antes de conhecer seu parceiro e não os amigos que você fez como um casal.

O tempo com velhos amigos se aplica a vocês dois. Manter contato com velhas amizades pode ajudar a manter vivo seu senso de identidade. Sem gastar tempo separados, sempre há a ameaça de muita união. Quando vocês passam todo o tempo um com o outro, em nenhum momento o melhor dos relacionamentos pode murchar e azedar.

O tempo passado na companhia de velhos amigos pode proporcionar o espaço tão necessário na união, bem como enchê-lo de felicidade, entusiasmo e energia.

3. Tenha um hobby

Talvez você tenha tido um antes de conhecer seu parceiro. Se não, escolha um que você sempre quis fazer. Pode ser jogar com amigos, ler, ouvir música, cozinhar pratos exóticos ou jardinagem. Faça sua escolha e continue com ela, não importa o que aconteça.

Se você teve um hobby antes, é ainda mais importante continuar a persegui-lo. Desistir de sua atividade de lazer favorita voltará a assombrá-lo mais tarde. Nesse ponto, você se arrependeria de desistir para passar mais tempo juntos. E você não será capaz de voltar no tempo e recuperar o tempo perdido.

Mesmo que seja uma atividade divertida e de lazer, evitem fazer isso juntos. Se você tiver tempo suficiente para atividades de casais, vá em frente e faça isso também. Mas não sacrifique sua atividade de lazer de lazer pelo tempo de casais.

Isso não significa que você não deva apoiar seu parceiro em suas atividades de lazer ou vice-versa. Torcer um pelo outro é uma chance de união e não há razão para que você deva deixar isso passar. No entanto, você deve se lembrar que seu hobby é só seu e somente seu.

4. Ponha-se em movimento

Malhar é uma daquelas coisas na vida que tem tantos aspectos positivos que é fácil perder a conta deles. O mais óbvio é que pode mantê-lo em boa saúde e ajudar seu corpo a se manter em forma. Boa saúde e um corpo bonito e em forma podem aumentar sua auto-estima. E isso pode fazer maravilhas em um relacionamento.

O exercício é um impulsionador natural do humor e pode ajudar a manter suas relações em um bom plano. Só o fato de você estar cuidando bem do seu corpo adiciona positividade à mistura.

Você pode se exercitar sozinho, em casal, com amigos ou entrar em um grupo. Se o seu parceiro estiver igualmente interessado nisso, não há mal nenhum em fazer isso juntos. Nem você deve se sentir forçado a se exercitar, nem seu companheiro. No entanto, não façam isso juntos como uma forma de passar mais tempo juntos. O foco deve ser trabalhar fora, em vez de ficarem juntos ou sozinhos.

5. Persiga seus objetivos pessoais

Sob nenhuma circunstância abandone seus próprios objetivos pelo bem de seu relacionamento. Quaisquer que sejam as dificuldades e obstáculos que você possa encontrar, encontre uma maneira de superá-los em vez de se render.

A emoção de ser um casal pode fazer você sonhar acordado sobre o futuro juntos. Sobre criar uma casa juntos, criar uma família e envelhecer juntos. Isso sem dúvida faz seu coração transbordar de felicidade e expectativas. Isso é muito bom.

No corpo a corpo, não se esqueça dos objetivos pessoais que você sempre sonhou e perseguiu antes de se tornar um casal. É fácil deixar isso de lado, ignorá-los e esquecê-los quando você está eufórico com seu novo status.

Metas pessoais são importantes para manter sua identidade e fazer você se sentir feliz e equilibrado. Mesmo no caso de uma separação, você sempre terá seus objetivos e conquistas para se apoiar. Você não vai desmoronar e desmoronar.

6. Não se intimide com a comunicação

A comunicação entre parceiros é a chave para o sucesso de um relacionamento. E isso é verdade em muitas frentes. Seja falando sobre os problemas que você está enfrentando ou deixando a outra pessoa saber como você se sente, ou sobre seus sonhos e objetivos.

Uma boa comunicação pode eliminar a maioria dos equívocos e mal-entendidos. A liberdade de falar sobre tudo e qualquer coisa a qualquer momento sem pensar duas vezes é um sinal de um vínculo saudável.

Não existe uma regra rígida e rápida sobre como fazer isso. O que quer que seja confortável e agradável para vocês dois é a coisa certa.

É egoísmo se concentrar em si mesmo?

A ideia de se concentrar em si mesmo pode soar um pouco egoísta e egocêntrica. Especialmente se você estiver em um relacionamento. Não há necessidade de ficar na defensiva sobre isso. Significa apenas que você está cuidando bem de si mesmo e de suas necessidades. E isso não pode prejudicar ninguém nem nada. É uma coisa boa para todos os envolvidos.

Para ajudá-lo a se encontrar e trazer o foco de volta para você, você deve se conhecer melhor, saber quem você é, o que você quer e ter um plano de ação para realizá-lo. Amor próprio, autoestima e autoconfiança são elementos-chave de uma pessoa autoconfiante. E somente se você estiver cuidando bem de si mesmo, terá algo positivo para contribuir com o seu relacionamento.

Pensamentos finais

Os relacionamentos têm uma maneira incrível de unir duas pessoas para o resto da vida. Por mais maravilhosos que sejam, eles também estão cheios de armadilhas e perigos que podem pegar você desprevenido. Uma dessas armadilhas que você encontrará em seus relacionamentos é se perder tanto neles que se esquece de sua identidade. Isso pode prejudicar você e o próprio relacionamento.

Nos inebriantes dias iniciais, você pode esquecer o mundo ao seu redor, incluindo você mesmo, e se afogar na felicidade da união. Isso é compreensível de certa forma. Pelo menos à medida que o relacionamento se estabiliza, você deve ser capaz de se reerguer e colocar um pouco de seu foco de volta em si mesmo. Perder-se na união não pode ajudar a fortalecer o vínculo nem fazer você feliz.

Traga o foco de volta para você com as sugestões listadas acima. Ser você mesmo e manter sua individualidade pode ajudar a mantê-lo feliz, focado, centrado e com os pés no chão. Em última análise, isso ajudará seu relacionamento.

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