Um guia de manifestação para iniciantes

Auto-Aperfeiçoamento

Talvez você tenha assistido o filme O segredo ou leia o livro de mesmo nome de Rhonda Byrne. Ou talvez assistiu The Oprah Winfrey Show - Descobrindo o segredo que fala sobre ambos.

A Lei da Atração e Manifestação ganhou destaque e popularidade após o Oprah Show, embora existam desde o início dos tempos e sejam conhecidos pela humanidade há séculos.

Você tentou se manifestar? Você teve sucesso?

A manifestação é simples e difícil de entender ao mesmo tempo. O conceito é bastante simples. No entanto, você precisa absorver seus princípios básicos e torná-los parte de sua vida cotidiana para ter sucesso na manifestação. E essa é a parte difícil.

Este artigo o conduz pelas regras básicas de manifestação e oferece dicas e sugestões sobre como integrá-las à sua vida.

Vamos começar do início.

Índice

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Manifestação explicada

o lei da Atração é um dos as Leis Universais que governam a vida na terra. Está intimamente ligado a outra Lei Universal, a lei da vibração.

Tudo isso pode ser opressor demais para ser processado. Vamos descer ao básico e explicá-los em uma linguagem simples.

Afinal, no sentido prático, você não precisa analisá-los ou examiná-los em profundidade. Integrá-los em sua vida envolve entender o conceito e torná-los parte de seu estilo de vida.

Tudo neste Universo é energia que está em vibração perpétua. A lei da atração nos diz que semelhante atrai semelhante . Isso significa que pessoas ou coisas com a mesma frequência vibracional são atraídas umas pelas outras.

A manifestação é o processo de elevando suas vibrações de energia igualar o seu desejo e, assim, conseguir atrair o mesmo para a sua vida.

A maioria das pessoas não aprende a se manifestar ou se dar conta desse processo durante a vida. Esteja você ciente disso ou não, acredite ou não, a lei da atração está funcionando para você e continuará trabalhando.

É natural sentir-se cético depois de ler isso. É realmente possível atrair qualquer coisa que você deseja? Você pode realizar todos os seus sonhos?

A resposta é um simples sim. Você pode manifestar cada um de seus desejos.

Por onde você começa? Como funciona?

Agora, vamos prosseguir para entender mais sobre como funciona a manifestação.

Como funciona a manifestação?

Manifestar uma meta escolhida usando a lei da atração é possível elevando sua frequência vibracional à de sua meta, atraindo-a assim para sua vida. A lei da atração nos diz que podemos elevar nossas vibrações de energia por meio de nossos pensamentos, sentimentos e crenças.

Semelhante atrai semelhante significa que tendemos a atrair coisas ou eventos com a mesma frequência vibracional que a nossa. Isso acontece mesmo quando não temos consciência disso. Isso explica por que coisas ruins acontecem conosco quando estamos desanimados ou tendo pensamentos negativos.

A manifestação tem a ver com aumentar as vibrações de energia. A lei da atração oferece uma gama de ferramentas e técnicas que podemos usar para alcançar isso. A visualização, a mais poderosa entre elas, envolve imaginar suas emoções e mudanças em sua vida após a manifestação do objetivo. O truque é imaginá-lo no tempo presente - como se a manifestação já tivesse acontecido.

Afirmações são afirmações positivas destinadas a aumentar sua confiança e auto-estima e, portanto, suas vibrações de energia. Gratidão e meditação são mais dois técnicas úteis de manifestação .

A manifestação não envolve apenas aumentar suas vibrações de energia positiva. Embora isso estabeleça o terreno para atrair seu objetivo, é vital apoiá-lo com uma ação de apoio. Por exemplo, quando sua meta é conseguir um emprego, simplesmente elevar sua vibração não será suficiente. Você precisa se candidatar a empregos e comparecer a entrevistas e seguir o processo para conseguir o emprego desejado.

Para que um esforço de manifestação seja bem-sucedido, além de pensar positivo e agir, você também precisa prestar atenção em mais alguns pontos. Remover crenças limitantes, manter crenças inabaláveis no processo e preparar-se para receber a meta também são importantes para o processo.

O processo de manifestação pode ser resumido como Peça, acredite, receba .

7 regras básicas de manifestação

O processo de manifestação é simples e fácil de entender, mas mais difícil de colocar em prática.

Por exemplo, embora você saiba que precisa pensar positivamente, não é fácil manter uma perspectiva positiva 24 horas por dia durante toda a jornada de manifestação.

Outro exemplo é sobre as visões conflitantes sobre seu objetivo. Você pode querer algo fervorosamente, mas também pode ter alguma crença pré-existente que vê a meta sob uma luz negativa. As crenças limitantes podem colocar obstáculos em seu caminho de manifestação.

Como um iniciante, você pode se sentir confuso com todos esses 'mas' e 'se' e 'o que fazer e o que não fazer'. Estas são regras básicas de manifestação que são simples de entender e fáceis de seguir.

1. Ser específico

Decidir o que você deseja manifestar pode parecer muito simples, mas você precisa prestar atenção a esses pontos.

Em qualquer momento, você pode ter muitos desejos alinhados em sua cabeça. Eu gostaria de ter esse telefone. Eu gostaria de ter um pouco mais de dinheiro. Eu quero morar naquela bela cabana. Eu adoraria ir de férias na praia. A lista continua e continua.

Como você é um iniciante neste campo, é melhor ter um objetivo de cada vez para a manifestação. Depois de ter sucesso em um, você pode assumir outro. E mais uma coisa. É ideal começar aos poucos até pegar o jeito. Vitórias, sejam grandes ou pequenas, podem ajudar a construir a confiança no processo, um requisito vital para o sucesso.

Depois de identificar a meta, é hora de ir aos detalhes. Isso é crucial, pois objetivos pouco claros, vagos ou generalizados podem não gerar o resultado desejado. Por exemplo, desejar algum dinheiro ou muitos deles pode resultar em dinheiro, mas talvez mais ou menos do que você queria. Seja claro sobre o número exato.

2. Livre-se de bloqueios de estradas

Sabe-se que as crenças limitantes desempenham um papel desmancha-prazeres no esforço de manifestação. Eles podem negar a você o objetivo, mesmo que você faça todo o resto da maneira certa.

Por exemplo, você deseja manifestar $ 10.000 enquanto está lutando para pagar o aluguel e outras despesas diárias. No entanto, você realmente acredita que obter esse tipo de dinheiro sem muito trabalho é imoral. Sem remover essa crença, você não terá sucesso em atrair o dinheiro.

As afirmações são ferramentas excelentes para esse propósito. Repeti-los pode mudar sua mentalidade com o tempo. Você também pode encontrar a resposta à pergunta com que finalidade deseja o dinheiro. A justificação moralmente aceitável pode ajudar a superar as crenças limitantes.

Os outros obstáculos que você pode enfrentar em sua jornada de manifestação são pessoas tóxicas, uma mentalidade negativa e limitações de tempo. Os opositores podem impedir sua tentativa. Fique longe de pessoas que não o apóiam.

Negatividade relacionada ou não pode prejudicar o esforço. Você precisa estar em um estado de espírito positivo ao tentar a manifestação. Não há prazo para o sucesso na manifestação. Pode acontecer em um dia, uma semana, um mês ou um ano. Ficar frustrado depois de alguns dias ou uma semana não vai funcionar. Seja paciente, continue acreditando e continue trabalhando em seu objetivo.

3. Pergunte ao Universo

Como faço para perguntar ao Universo? Este é um dilema para muitos iniciantes.

Você precisa entender que o Universo é a energia onipresente e onisciente que pode ler sua mente, ouvi-lo e até mesmo entender o que você escreve. Então, para perguntar ao Universo, você pode dizer em voz alta ou em sua mente. Você também pode anotar. Ou você pode usar uma combinação deles.

Você pode incluí-los como uma oração ou em sua visualização ou afirmação. O quadro de visão é outra ferramenta que você pode usar. Um dos métodos populares é escrever uma carta ao Universo.

Perguntando ao Universo não é algo que você faz uma vez e esquece. Tem que ser feito diariamente e, a cada ocasião, agregar cada vez mais detalhes ao objetivo de tornar sua solicitação cada vez mais clara.

4. Confie no Universo

Esta é a etapa mais difícil de todas. Acreditando no processo e confiando no Universo para realizar seus desejos. Você acharia isso mais fácil no início, mas à medida que os dias passam sem qualquer sinal do objetivo, a confiança e a crença são difíceis de sustentar.

É difícil, não significa que você pode permitir que a desconfiança e as dúvidas se insinuem em sua mente. Se você permitir que isso aconteça, será o fim de sua jornada de manifestação. Em vez disso, você precisa encontrar maneiras de manter uma perspectiva positiva e continuar a ter fé e confiança no poder do Universo.

Esta é uma das razões para estabelecer metas atingíveis no início. O tempo gasto será menor e o sucesso é quase certo se você estiver disposto a se esforçar. Cada vez que você consegue manifestar seu objetivo, sua crença e confiança aumentam.

Manter a mente aberta às possibilidades também pode ajudar. Sempre que a dúvida surgir, pergunte: e se funcionar? Você estaria perdendo oportunidades ao permitir que as dúvidas tirassem o melhor de você.

5. Tome uma atitude inspirada

Embora a mente desempenhe um papel importante na manifestação, ela não pode agir sozinha. Requer uma ação de apoio para concluir o processo.

Você não pode simplesmente desejar algo e confiar que o Universo o trará até a sua porta. A manifestação não é mágica nem milagre. Também não é bobagem.

Você precisa ficar de olho nas oportunidades e fazer uso delas para obter o resultado desejado. Uma ação inspirada é uma etapa vital no processo de manifestação.

6. Prepare-se para receber

Então, você fez todas as etapas até agora. Agora, é hora de entrar no modo de recepção.

Isso significa preparar-se mental e fisicamente para aceitar o objetivo. Isso é alinhar seus pensamentos, sentimentos e ações para a materialização de seu desejo.

Sem essa etapa, o objetivo pode vir como uma surpresa desagradável para você, embora você o quisesse com fervor. Muitas vezes, você deseja algo sem pensar em como isso vai afetá-lo ou mudar sua vida.

Ao se preparar para receber, você está passando pelos atos de receber com os olhos da mente. Você precisa entrar neste modo para que o Universo saiba que você está pronto para receber.

7. Pratique a gratidão

A gratidão é a engrenagem vital na roda da manifestação que a faz girar. Ele pode aumentar sua energia instantaneamente. Ajuda a manter uma atitude positiva, mesmo em caso de pequenos contratempos no processo.

O sentimento de gratidão dá o tom para a próxima manifestação. Transmite ao Universo a sua alegria na realização do objetivo. Assim que o Universo tiver uma ideia clara do que o faz feliz, ele continuará a dar a você mais.

Depois de obter o que deseja, não é incomum esquecer. Manter um diário de gratidão pode ajudar a refrescar sua memória de todos os pequenos e grandes favores que você recebeu ao longo do tempo.

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Dicas de manifestação para iniciantes

Ao escolher a meta de manifestação, pergunte-se: Eu realmente quero isso? É benéfico para mim e para os outros? Está de acordo com meus valores morais?
Encontre a resposta para a pergunta por quê. Por que você está desejando o objetivo?
Quanto mais claro você for sobre o objetivo, melhores serão as chances de se manifestar.
Para manter sua positividade, você pode optar por fazer coisas que ama.
Faça bom uso das várias ferramentas e técnicas de manifestação, como visualização, afirmação e meditação. Seus benefícios são multifacetados.
Não fique obcecado com o objetivo. Siga os passos com sinceridade e deixe passar.
Quando você está à beira da manifestação, você pode começar a notar sinais de que seu objetivo está próximo . Excitação crescente é uma delas. Encontrar seu objetivo de várias maneiras é outra.
Se você acha que está demorando muito para se manifestar, talvez não tenha entendido bem os passos ou não os tenha seguido com o espírito certo. Volte ao início e tente novamente.
Ame a si mesmo, independentemente do resultado.

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Palavra final

Não se sinta oprimido pelas etapas da manifestação. Comece pequeno e depois de algumas tentativas bem-sucedidas, você não achará difícil. Depois de algum tempo, isso se tornaria parte de sua vida, que você estaria manifestando sem nenhum esforço consciente.

Apenas lembre-se de que você foi, é e estará se manifestando consciente ou inconscientemente. Fazer isso com consciência lhe dá a chance de manifestar o que deseja.

Se você estiver procurando por ideias de manifestação, consulte o artigo sobre 50 coisas para manifestar: ideias para manifestação .