Se você nunca está completamente satisfeito no quarto, você não está sozinho
Relacionamentos E Amor
MARIA FABRIZIO Relativamente falando, é um bom momento para ser uma mulher americana ... que gosta de se divertir. Em comparação com as gerações anteriores, nos envolvemos em um gama mais ampla de atos sexuais ; nós tome mais iniciativa ; recebemos mais sexo oral; colocamos um prêmio maior no qualidade do sexo dentro do casamento . Mas enquanto muitos dirão que estão tendo a relação sexual mais poderosa de suas vidas, os especialistas estimam que cerca de um quarto a metade das mulheres americanas experimentam uma preocupação sexual, incluindo falta de desejo, diminuição da excitação, dificuldade para atingir o orgasmo e dor. Isso é especialmente notável em comparação com os homens: as mulheres tendem a relatar menos satisfação com seu encontro sexual mais recente, bem como com o sexo ao longo da vida.
A jornalista Katherine Rowland, com formação em antropologia médica, dedicou cinco anos à pesquisa de atitudes e experiências eróticas femininas, vasculhando a literatura científica e conduzindo entrevistas aprofundadas sobre desejo e prazer com 120 mulheres nos Estados Unidos. Em seu novo livro, The Pleasure Gap: American Women and the Unfinished Sexual Revolution , Rowland argumenta que ainda temos um longo caminho a percorrer antes que as mulheres atinjam seu potencial erótico completo.
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Não consegue alcançar o orgasmo? Pode ser por isso “A lacuna de prazer não é apenas uma questão de comparação entre homens e mulheres”, ela escreve. Também se refere à desconexão entre mente e corpo, ou comportamento e emoção, ou entre nossas ações e sentimentos. Conversamos com Rowland sobre por que é hora de ficar quente e incomodado com a gratificação sexual.
Você nota que, como cultura, nos tornamos obcecados com a lacuna do orgasmo e garantindo que as mulheres tenham tanto quanto os homens. O que estamos perdendo quando nos concentramos nos orgasmos?
Em geral, as mulheres têm uma gama sexual muito mais dinâmica do que os homens, e suas experiências nem sempre seguem a típica progressão linear masculina da excitação à liberação. Alguns tem nunca experimentou um orgasmo , enquanto outros são multiorgásticos. Alguns requerem tipos altamente específicos de estimulação, enquanto há aqueles que são capazes de simplesmente “pensar fora”. Muitas mulheres experimentam sensações agradáveis de orgasmo em partes do corpo que são freqüentemente negligenciadas durante o sexo. E então há casos de mulheres relatando orgasmo durante momentos em que definitivamente não estão experimentando prazer, mesmo durante uma agressão sexual. Portanto, fixar-se na justiça de uma proporção de 1-1 de orgasmos masculinos e femininos sugere erroneamente que a paridade erótica para as mulheres significa experimentar o sexo como os homens.
Os orgasmos não são uma das melhores maneiras de medir a satisfação sexual?
Sim, e eles são extremamente importantes para muitas, muitas mulheres. Mas olhar para o orgasmo como o barômetro final da satisfação das mulheres ignora o universo maior em que a sexualidade ocorre - que é o que permite às mulheres obter prazer e significado de seus encontros. Também descarta o aspecto crítico do desejo - o deleite de querer e ser desejado.
The Pleasure Gap: American Women and the Unfinished Sexual Revolution$ 16,99 COMPRE AGORA Como o sistema médico americano avalia a função sexual das mulheres?
Anos atrás, quando trabalhei como assistente de um psicólogo clínico e terapeuta sexual no Memorial Sloan Kettering Cancer Center, entrevistei mulheres em tratamento de câncer ginecológico sobre sexualidade, fertilidade e mortalidade, e também revisei a literatura científica sobre sexualidade e doenças . Fiquei impressionado com o grande abismo em termos de como os pesquisadores americanos versus europeus e canadenses falavam sobre a função sexual feminina. Nos EUA, era altamente medicalizado; a linguagem muitas vezes enquadrou os problemas sexuais das mulheres em termos de deficiência, insuficiência ou o resultado da anatomia feminina. Internacionalmente, o foco era mais relacional. Os médicos fizeram perguntas às mulheres como: Você é feliz em um contexto sexual? Seu parceiro encontrou seu clitóris?
Existem agora dois medicamentos aprovados pela FDA para tratar o transtorno do desejo sexual hipoativo na pré-menopausa (HSDD), que é definido como uma falta de desejo sexual que causa sofrimento psicológico às mulheres. Qual é o problema de tratar a falta de desejo com drogas? *
Repetidamente, a pesquisa mostrou que não há nenhum aspecto da biologia que governa o desejo, que é contextual, relacional, com base na história, com base nos significados que individualmente atribuímos ao sexo.
Portanto, a própria ideia de desejo é um tanto resistente à medição e, portanto, à intervenção farmacêutica. Também vale a pena lembrar que Addyi é um antidepressivo falho e Vyleesi foi originalmente testado como um agente de bronzeamento artificial - a excitação era um efeito colateral. Ambas as drogas resultaram de esforços para encontrar um equivalente feminino ao Viagra; nenhum aborda o prazer das mulheres. Também é importante considerar o que as mulheres com HSDD estão realmente angustiadas: é a baixa libido ou a qualidade do sexo mudou com o tempo e as circunstâncias da vida, ou elas não querem ser íntimas de seus parceiros de longo prazo?
Um estudo com jovens adultos descobriu que para cada mês adicional as mulheres estavam em um relacionamento com o mesmo parceiro, seu desejo sexual diminuía, enquanto o desejo dos homens se mantinha praticamente estável.
Você mencionou uma pesquisa que mostra que a libido das mulheres tende a diminuir quando elas ficam com uma pessoa por muito tempo. Quais são algumas das razões para isso?
Temos expectativas muito elevadas para uma parceria moderna. Não estamos procurando apenas contribuição financeira, ajuda dos pais, companheirismo; esperamos que nosso parceiro nos ajude na busca pela auto-realização. É muito bonito, mas também carregado de pressão. E a pesquisa sugere que, no processo de conhecermos os pensamentos, sonhos, comportamentos, preferências, tudo, estamos apagando o senso de mistério que para muitas pessoas, talvez especialmente as mulheres, é crucial para sustentar o erotismo e o fascínio.
Mulheres que dormem exclusivamente com mulheres tendem a ter mais prazer do que mulheres que dormem apenas com homens, com pesquisas sugerindo que elas atingem o clímax mais de 75 por cento do tempo durante a intimidade sexual (em comparação com menos de 65 por cento das mulheres heterossexuais que geralmente ou sempre alcançam orgasmo com um parceiro).
Existe a ideia ou expectativa de que lésbicas que se identificam sejam mais confortáveis com o corpo feminino. Mas o que mais esses números sugerem?
As mulheres que dormem com mulheres muitas vezes se esforçam mais pensando no que as excita e as faz se sentir bem do que as mulheres heterossexuais. Além disso, elas tendem a se envolver de forma mais consistente em uma gama mais ampla de atos sexuais do que as mulheres que dormem apenas com homens, para quem o sexo com penetração é a atividade padrão ou o evento principal presumido.
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Para melhores preliminares, experimente isto E sabemos que o sexo pênis na vagina não tem, por si só, um grande histórico de proporcionar prazer feminino - embora tanto homens quanto mulheres que dormem com eles tenham sido condicionados a percebê-lo como o ápice da intimidade. As mulheres relatam a necessidade de outras formas de estimulação, além ou separadas do sexo com penetração, para se divertirem plenamente.
Como as mulheres podem realmente desenvolver uma melhor compreensão de nossos desejos?
Mindfulness - aprender a estar totalmente presente durante a intimidade - está emergindo como o padrão ouro para o tratamento no reino da terapia sexual. Isso envolve aprender a se desligar do padrão incessante da mente, a fim de prestar atenção ao que está acontecendo no corpo. Muitos de nós perdemos contato com nós mesmos. Honestamente, as intervenções mais poderosas de que ouvi falar em médicos, pesquisadores e nas próprias mulheres envolveram simplesmente aprender - ou reaprender - como sentir.
* Addyi (flibanserin) , uma pílula não hormonal diária, e Vyleesi (bremelanotida) , uma dose de libido injetada pelo menos 45 minutos antes da atividade sexual.