Como dar a si mesmo um tratamento facial semelhante a um spa em casa
Beleza

As células da pele começam a desacelerar sua rotatividade por volta dos 30 anos, diz Dr. Shainhouse Tsippora , um dermatologista credenciado em Los Angeles. E como é esse processo que ajuda a manter a pele lisa, é mais provável que seu rosto mostre sinais de envelhecimento à medida que diminui a renovação das células.
Felizmente, existem coisas que você pode fazer para acelerar esse processo, mesmo que a natureza pareça estar no caminho. Enquanto os produtos gostam retinóis , soros e hidratantes tudo ajuda, esfoliar a camada superior da pele também é extremamente importante, diz Angela Kim, fundadora da Savor Beauty. E uma das melhores maneiras de fazer isso é com um tratamento facial, diz ela. Mas como o tempo e o orçamento nem sempre permitem esses luxos, Kim diz que é possível fazer um tratamento facial em casa com uma advertência importante: deixar as extrações para os profissionais do salão ou do consultório do dermatologista. (Tentar fazer isso em casa pode causar cicatrizes!)
Kim recomenda tratamentos faciais noturnos, que podem levar apenas um minuto e incluem apenas três etapas simples: limpar usando Lavagem do rosto , Aplicar um soro facial , e massageie a pele usando um rolo de jade .
Os melhores rolos de jade

Este conjunto Amazon's Choice também vem com um raspador gua sha que é ótimo para o pescoço, decote e corpo.

Procure um rolo de jade, como este, perfeitamente polido e liso nas duas pontas.

Ele traz os mesmos benefícios de beleza, mas é pequeno o suficiente para guardar em uma bolsa de viagem.

Esta opção popular usa pedras mineradas eticamente.
Para começar seu tratamento facial caseiro, experimente vaporizar depois de limpar.
- Ferva água quente e despeje em uma tigela grande. Adicione duas gotas de lavanda óleo essencial .
- Pendure a cabeça a uma distância confortável do braço acima da tigela. Cubra sua cabeça e a tigela com uma toalha grande.
- Cozinhe por 30 segundos.
Em seguida, aplique uma máscara facial ...
Depois de vaporizar seu rosto, coloque um máscara facial para uma limpeza ainda mais profunda e um impulso de hidratação. Comece usando um pincel de máscara limpo (ou aperte os dedos) e aplique a máscara na parte da pele que precisa de mais atenção nos movimentos ascendentes. Em seguida, aplique a máscara no resto do rosto. Deixe descansar pelo tempo indicado no produto de sua escolha (ou cerca de 20 minutos para uma máscara caseira), depois enxágue bem e seque.
As melhores máscaras faciais

Esta máscara facial seca não deixa resíduos, mas deixa a pele mais gorda e mais radiante.

Esta máscara contém dois tipos de aveia - aveia coloidal e farelo de aveia avena sativa - para acalmar a pele e tornar a vermelhidão opaca em apenas alguns minutos.

Esta máscara facial vegana usa matcha, extrato de dente de leão e aloe vera para purificar, esfoliar e hidratar a pele seca.

Esta máscara rica e cremosa não seca a pele e funciona para fornecer uma dose extra de hidratação.
Embora existam muitas máscaras nutritivas que você pode experimentar— máscaras de argila ou máscaras de folha, por exemplo - você também pode fazer seu próprio DIY com ingredientes naturais.
Ingredientes da máscara de argila DIY:
- 1 xícara de leite de aveia (calmante e cicatrizante)
- & frac12; xícara de banana (rica em vitamina B6, que restaura a elasticidade)
- & frac12; xícara de cerejas congeladas (rica em antioxidantes para reparar o dano oxidativo)
- 1 colher de chá de colágeno em pó (hidrata e reduz as rugas)
Máscara de argila faça você mesmo:
- Misture todos os ingredientes em um liquidificador.
- Combine 1 colher de sopa da mistura (beba a mistura restante ou congele em bandejas de cubos de gelo para futuros tratamentos faciais em casa) com 1 colher de chá de Savor Beauty Máscara de mel manuka .
- Aplique a máscara seguindo as etapas descritas acima.
Termine com um soro facial.
Os soros para o rosto são fórmulas concentradas que contêm ingredientes ativos potentes para fornecer medidas preventivas de correção mais intensas, diz Dr. Adam Geyer , um dermatologista certificado em Nova York e diretor médico global da Roupa de Pele . Por causa disso, o melhor soro para você depende muito das suas necessidades de cuidados com a pele. Ainda assim, essas são algumas opções populares.
Os melhores soros para rosto

Um soro de ácido glicólico é ideal para alguém com pele mais oleosa, diz Geyer. Ele ilumina a pele e funciona para desobstruir os poros.

O soro com vitamina C é um ótimo soro introdutório com benefícios preventivos, diz Geyer.

Este soro de drogaria é uma ótima escolha para qualquer pessoa com pele neutra a oleosa que se preocupa com linhas e rugas, diz Geyer.

Para alguém com pele mais madura e propensa a ressecamento, Geyer recomenda um soro à base de peptídeo.
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