Não estou esperando, mas não consigo dormir sem meu travesseiro de gravidez
Saúde
Getty Images De um caddie de banheira que guarda seus romances e seu vinho para um livro de colorir adulto que o ajudará a esquecer tudo sobre seu dia estressante, Feel Good Find é uma série do OprahMag.com em que os funcionários compartilham os itens que consideram essenciais para viver da melhor maneira possível.
Pergunte a qualquer pessoa que me conhece e dirão que considero meu sono sagrado. Preciso de pelo menos oito a nove horas todas as noites para ser um ser humano funcional - qualquer coisa menos, e estou na bagunça quente expresso no dia seguinte.
Eu tenho um grande problema de sono, no entanto: eu me viro bastante Durante a noite. Para ajudar, comecei a usar a máscara de dormir Slip Pure Silk há cerca de um ano para bloquear a luz - então acordo com o meu despertador, em vez do sol.
Mesmo assim, fiquei inquieto durante a noite. Até minha cadela, Chloe, estava farta: ela começou a soltar grunhidos baixos para me acordar para que eu parasse de me mover e atrapalhasse seu descanso de beleza.
Mas em 24 de novembro de 2018, meu ciclo de sono foi virado completamente de cabeça para baixo por uma compra genial: um travesseiro de gravidez.
Por que pedi um travesseiro de gravidez quando não estou ... sabe, grávida? Bem, primeiro, deixe-me apenas dizer que me levou um tempo para chegar lá. Eu pedi a amigos e familiares para recs e pesquisei todos os remédios para dormir sob o sol. Mas depois de tentar de tudo, desde sprays de lavanda a lençóis de refrigeração, nada funcionou. Depois de quebrar a cabeça uma noite, tive um pensamento: não deveriam os travesseiros de gravidez fornecer conforto para mulheres que têm problemas para descansar confortavelmente? Por que não poderia fazer o mesmo por mim?
Comecei examinando freneticamente comentários em sites como O juiz do sono e A colisão . Quanto mais eu lia, mais me perguntava se eu era a única pessoa não grávida no planeta procurando por 'travesseiros de gravidez'. Mas a promessa de uma noite de sono melhor me fez continuar.
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Almofada corporal total Leachco Sleeper Keeper$ 45.415,00 Compre agora Decidi limitar meu orçamento a menos de US $ 100 (já havia gasto muito dinheiro em uma variedade de travesseiros Symphony Tempur-pedic). Eu também queria algo que combinasse com as cores dourado, cinza e rosa da decoração do meu apartamento, e quando soube que muitas dessas almofadas vêm com uma capa removível, soube que era obrigatório para uma lavagem fácil. (Às vezes vou para a cama usando o tratamento para acne Kate Somerville EradiKate, que faz maravilhas, mas muitas vezes deixa minha roupa com uma impressão facial rosa pela manhã.)
Depois de cerca de dois dias investigando várias opções, marcas e avaliações (sim, dois dias inteiros - eu era introduzindo um objeto em tamanho real na minha cama, afinal!), eu finalmente decidi sobre o Almofada de corpo inteiro em forma PharMeDoc C . Ele verificou todas as minhas caixas obrigatórias e viria em apenas alguns dias. (Obrigado, Amazon Prime!)
AmazonasAlmofada de gravidez PharMeDoc $ 109,99$ 47,95 (56% de desconto) Compre agora Quando abri a caixa, descobri que o travesseiro em si era incrivelmente macio e pesava cerca de três quilos. Tenho um metro e sessenta e sete e me encaixo facilmente no meio do travesseiro, de modo que a parte inferior ficava confortavelmente entre minhas pernas enquanto a parte superior se ajustava confortavelmente entre meus braços.
Na primeira noite em que usei, tentei dormir com o corpo voltado para a abertura. No início, foi um pouco estranho estar cercado por um travesseiro gigante. Mas logo, eu relaxei nele, e quando acordei, senti como se tivesse passado a noite inteira encasulado dentro de uma nuvem.
Naquela manhã, meu corpo também não doeu tanto quanto geralmente doía quando saio da cama. Eu não precisava de meus alongamentos diários para relaxar meus músculos. Eu me perguntei: Será que uma conchinha com um travesseiro de gravidez realmente fez este muita diferença? Eu verifiquei a descrição do produto PharMeDoc e ela realmente diz que o travesseiro de corpo inteiro pode ajudar a apoiar suas costas, quadris, joelhos, pescoço e cabeça. Welp: Missão cumprida.
Dormi com ele novamente na noite seguinte, mas desta vez tentei com a abertura voltado para minhas costas - então eu estava dormindo na parte mais longa do travesseiro. Estou feliz em relatar que foi igualmente maravilhoso.
Isso foi há cerca de dois meses e não passei uma noite sem ele desde então. (Embora meu go-to tenha se tornado dormir no sentido oposto: enfrentando a abertura do C.)
Celia fernandez Isto fez demoro alguns dias para me acostumar a ter de repente um grande objeto em minha cama - mas agora, eu o uso para outras coisas além de dormir. Eu o apoio para apoiar minhas costas quando estou assistindo alguns dos meus programas favoritos, como Detetive de verdade e Grace e Frankie . E minha cachorra, Chloe, está muito mais feliz agora que não estou me mexendo e me virando; ela até usa os travesseiros para cochilar. A capa removível salpicada de estrelas permaneceu macia após várias lavagens, e o cinza é um belo toque decorativo em minha cama aconchegante.
Muitos de meus amigos zombam de mim por comprar um travesseiro de gravidez. Mas enquanto eles estão rindo, Eu estou tendo o melhor sono da minha vida. Com humanos, eu não sou carinhoso. Mas agora, estou ansioso para comer de conchinha todas as noites. Portanto, se você está cansado de comprar um acessório destinado a mulheres grávidas - mesmo que não esteja - tudo o que posso dizer é: não bata antes de experimentar. Bons sonhos!
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