10 livros para ler no mês de conscientização sobre saúde mental
Livros
. Desde 1949, maio foi designado como o mês da conscientização sobre a saúde mental. Qual a melhor maneira de mergulhar em conversas culturais tão importantes do que com a literatura? Os livros têm uma capacidade singular de educar, entreter e suscitar empatia, tornando-os o meio perfeito para compreender doenças frequentemente mal compreendidas como depressão, transtorno bipolar e PTSD . Todos os 10 livros de saúde mental a seguir abordam assuntos pesados com calor e honestidade desenfreada. E não é apenas desgraça e tristeza: muitas dessas leituras vão fazer você rir através das lágrimas.
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$ 28,00$ 7,35 (74% de desconto) COMPRE AGORA O terceiro romance de Eugenides - sua continuação da seleção ganhadora do Pulitzer do Oprah's Book Club Middlesex- centra-se em Madeline, uma graduada em Inglês na Brown que luta para reconciliar sua vida com seu amor pela literatura vitoriana. O coração pulsante do livro é o relacionamento complexo que ela tem com Leonard, um possível substituto fictício de David Foster Wallace, um amigo de Eugenides que lidou com depressão por grande parte de sua vida e acabou morrendo por suicídio.
$ 20,00$ 14,93 (25% de desconto) COMPRE AGORA Imagine Casa divertida polido por luzes de néon, e você terá algo próximo às memórias gráficas absurdamente engraçadas e angustiadas do aclamado ilustrador, que é tanto a história de sua avaliação de ser diagnosticado como bipolar quanto uma admoestação profundamente pesquisada sobre os perigos de equiparar o gênio criativo com o mental doença.
$ 26,00$ 15,00 (42% de desconto) COMPRE AGORA Em 2007, o jornalista vencedor do Prêmio Pulitzer David Finkel integrou-se a um batalhão americano que lutava em Bagdá. O resultado foi Bons soldados , uma exploração de tirar o fôlego do custo humano da guerra. Sua espécie de sequência, Obrigado pelo seu serviço , segue esses soldados para casa enquanto eles lutam outro tipo de batalha: se reajustando à vida civil e aprendendo a viver com o trauma da batalha. A narrativa lírica e novelística de Finkel pinta um importante - embora lamentável - retrato de um país que se preocupa profundamente com os guerreiros e não tanto com suas feridas.
$ 25,99$ 18,23 (30% de desconto) COMPRE AGORA O romance de estreia feroz e virtuosístico de Fountain (que ganhou o prêmio National Book Critics Circle em 2012) tem uma abordagem mais leve, embora não menos pesada, para detalhar o estresse pós-traumático que os soldados enfrentam no retorno. Às vezes extremamente engraçado, outras vezes gravemente crítico de uma cultura obcecada pelo espetáculo e alheia às realidades psicológicas da batalha, Caminhada longa de Billy Lynn no intervalo fornece insights significativos sobre a mente dilacerada pela guerra.
$ 17,00$ 11,29 (34% de desconto) COMPRE AGORA Cunningham ganhou o Prêmio Pulitzer de Ficção por esta mediação incrivelmente desamparada e diversificada sobre a solidão incômoda que recai sobre três mulheres diferentes em três momentos diferentes: Virginia Woolf em Londres dos anos 1920, uma dona de casa em Los Angeles dos anos 1940 cujo único consolo é Sra. Dalloway , e uma mulher em Nova York na década de 1990 planejando uma festa para um amigo que estava morrendo de AIDS. Você vai precisar dos lenços para este.
$ 16,00$ 12,53 (22% de desconto) COMPRE AGORA “Digo a mim mesmo que se a ilusão vier a me chamar, ou as alucinações invadirem meus sentidos novamente, posso ser capaz de extrair algum sentido do insensato.” É o que escreve Esmé Weijun Wang em suas memórias corajosas e indeléveis sobre a convivência com o transtorno esquizoafetivo. Combinando autobiografia crua e crítica cultural astuta, ela elucida uma doença tantas vezes mal compreendida.
$ 23,00$ 5,97 (74% de desconto) COMPRE AGORA De acordo com o CDC, uma em cada nove mulheres que dão à luz experimentam depressão pós-parto , e ainda assim são poucas as narrativas que exploram como é vivê-lo, especialmente na ficção literária. Entra no romance de 2015 de Albert, uma crônica brutalmente honesta (e às vezes sarcasticamente hilária) das perdas mentais e físicas da maternidade. “Um bebê abre você, é o problema”, diz a nova mãe Ari. “Existe antes e existe depois. Viver em seu corpo antes é uma coisa. Viver em seu corpo depois é outra. ”
$ 20,00$ 16,39 (18% de desconto) COMPRE AGORA Com o subtítulo 'Um Atlas da Depressão', o livro vencedor do Prêmio Nacional do Livro de Solomon é um relato exaustivo (mas nunca exaustivo) da ciência e da experiência pessoal por trás da profunda tristeza azulada do desespero. Elegante, elegíaco e educativo, O demônio do meio-dia é uma leitura essencial.
$ 26,00$ 11,79 (55% de desconto) COMPRE AGORA Um dos nossos livros favoritos do ano passado , O romance de estreia de Lee centra-se na ligação entre duas irmãs sino-americanas, a mais velha das quais, Miranda, torna-se uma espécie de zeladora involuntária de Lúcia, frequentemente atormentada pela mania. Como A conspiração do casamento , Everything Here is Beautiful examina os sacrifícios que fazemos por aqueles que amamos.
$ 20,96 COMPRE AGORA O primeiro e único romance de Plath, publicado sob pseudônimo em 1963, é o clássico indiscutível da literatura melancólica. Apesar - ou talvez por causa - de sua natureza sombria, há uma razão para isso nova chave não apenas perdurou, mas continuou a alterar o cenário literário americano: a abjeção de Esther Greenwood é o anseio por redondeza em um mundo quadrado, por liberdade em uma sociedade que conhece apenas caixas e a incapacidade de reconciliar quem é com a maneira como o mundo diz para você ser.
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