Citações inspiradoras que mudam a mente para a vida cotidiana

Cotações

Eu usei as seguintes citações durante diferentes aspectos da minha vida e posso dizer honestamente que elas mudaram meus pensamentos para melhor.

Aproveite essas citações inspiradoras e motivacionais que podem ajudá-lo a alterar sua perspectiva de vida.

Imagem de Wonkyu Lee do Pixabay

A vida pode ser uma luta às vezes. Podemos acordar algumas manhãs nos sentindo energizados e prontos para o dia, e outras vezes acordamos desejando poder voltar para a cama e deixar o mundo passar por nós.

Descobri que citações motivacionais e inspiradoras podem não apenas ajudá-lo a passar por essas circunstâncias difíceis da vida, mas também podem lhe dar um pouco mais de esperança quando você está progredindo em direção a um objetivo ou sonho que tem.

Tendo passado por vários grandes desafios da vida, comecei a procurar citações e ditados que me ajudassem a ver o mundo de uma maneira melhor. Quando comecei a encher minha mente com palavras positivas, descobri que toda a minha percepção da vida mudou. Em vez de encarar cada desafio como algo ruim, comecei a vê-lo como uma oportunidade de crescer e melhorar. Agora, como resultado, não deixo nada me impedir de perseguir meus objetivos e sonhos.

Não importa o quão difícil seja o caminho, eu sei que um pouco de conversa interna positiva pode percorrer um longo caminho. Eu usei as seguintes citações durante todos os diferentes aspectos da minha vida e posso dizer honestamente que elas mudaram meus pensamentos para melhor. Depois de ler este artigo, espero que você vá embora se sentindo confiante em si mesmo. Se você tem um sonho, vá atrás dele! Estarei torcendo por você durante todo o caminho.

Combater pensamentos negativos sobre cicatrizes.

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Combatendo pensamentos negativos sobre cicatrizes

Cicatrizes – todos nós as temos. Às vezes eles são físicos, e outras vezes são emocionais. Muitas vezes pensamos em cicatrizes como sendo sinônimo de imperfeições porque são uma mancha em nossa pele ou coração. Eles são algo com o qual não nascemos, mas com o qual agora devemos viver para sempre. A sociedade nos ensinou a encobri-los porque são feios e mancham nossa imagem, mas estou aqui para lhe dizer o contrário.

Eu criei esta citação depois de receber algumas cicatrizes, sendo a maior as quatro pequenas que tenho da cirurgia de remoção da vesícula biliar. Quando vi inicialmente as marcas na minha barriga, minha auto-imagem positiva começou a diminuir e senti que parte da minha beleza havia desaparecido.

Alguns dos meus familiares e amigos notaram e apontaram o quão forte eu era e que minhas cicatrizes não tinham nada a ver com o quão bonita eu sou como pessoa. Foi aí que percebi que eles são simplesmente a representação de um evento de vida que eu consegui superar. É incrível como apenas uma simples mudança de mentalidade pode mudar a maneira como nos vemos.

Uma citação inspiradora para ficar saudável.

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Mantendo-se Motivado para Ficar Saudável

Eu acho que existe essa suposição de que você precisa treinar por um determinado período de tempo todos os dias e precisa fazer um treino específico para ficar saudável. Embora isso possa ser verdade até certo ponto, acho que estamos complicando demais a questão. Sim, precisamos queimar calorias para manter a gordura extra. Sim, precisamos nos manter em movimento para que nossos músculos permaneçam fortes e nosso corpo seja mais capaz de combater doenças. O problema é que ouvimos tantas vozes nos dizendo o que devemos e não devemos fazer, e isso é o suficiente para desmotivar qualquer um.

Meu desafio para você é encontrar algo que você goste de fazer e usar isso para trabalhar na construção de um corpo melhor e de você. Há tantas atividades diferentes que exigem movimento. Aqui estão algumas ideias para você se mexer um pouco mais:

Se você gosta de fazer compras, transforme sua ida ao shopping em seu tempo de exercício. Em vez de usar a escada rolante ou o elevador, use as escadas. Além disso, estacione seu carro mais longe da porta para que você tenha que andar um pouco mais para entrar.
Se você gosta de trabalhar no quintal, use um cortador de grama de empurrar. Outras opções incluem arrancar ervas daninhas a cada semana (que dará às suas pernas e costas um bom treino) e plantar flores.
Você sempre pode praticar um esporte. Encontre uma liga em sua cidade ou vá a um parque local com alguns amigos e jogue uma bola ou frisbee por aí. Sim, é tão simples!

Encontre o que o motiva e use isso como sua motivação para entrar em forma!

Citações inspiradoras são úteis para todos os aspectos da vida, se você está enfrentando um momento difícil ou está buscando novos sonhos.

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Superando essas colinas na vida

Quando eu era um corredor de cross country, nosso treinador costumava nos levar a uma montanha diferente toda segunda-feira para que pudéssemos praticar corrida com eles. Todos nós temíamos esses treinos e sentíamos vontade de morrer no final, mas sabíamos que seríamos mais fortes com tudo isso. Um amigo meu e eu criamos esta citação motivacional e inspiradora para nos ajudar em cada treino. Decidimos que, se víssemos a colina ou a montanha como uma oportunidade de ser um corredor de cross country mais rápido, a dor valeria a pena.

Você pode facilmente relacionar isso com as colinas emocionais que todos enfrentamos na vida. Talvez você esteja lutando para sobreviver ou tentando ser um ótimo aluno, mas também tem um emprego em tempo integral e uma família para cuidar. Ao invés de ver sua colina como algo impossível de superar, começar a olhar é como uma oportunidade de melhorar a si mesmo.

Uma citação motivacional para viver o momento.

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Vivendo o momento

Com que frequência você se encontra procurando a próxima grande coisa na vida? Você deseja constantemente ter um carro, uma casa ou uma vida melhor?

Quando nos concentramos em todas as coisas que não temos, esquecemos todas as bênçãos que realmente temos. Tenho certeza de que todos perdemos grandes oportunidades que estavam à nossa frente porque estávamos tão focados no futuro ou em um desejo que tínhamos. Eu encorajo você a dar uma olhada ao seu redor hoje e descobrir quais oportunidades estão esperando por você.

Lembre-se de ser grato pela vida.

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Ser grato pela vida

Segunda-feira de manhã chega e você se sente exausto e não tem vontade de ir trabalhar. Você sabe que tem uma semana ocupada pela frente e está absolutamente temendo isso. Eu entendo totalmente – todos nós já passamos por esse caminho.

Mas pelo menos você acordou hoje.

Em algum lugar do mundo, alguém deu seu último suspiro na noite passada. Eles não têm mais a chance de abraçar seus entes queridos, causar impacto no mundo ou simplesmente apreciar a beleza da natureza. Deixe que isso seja um motivador para você aproveitar cada dia que lhe é dado. Nunca tome uma respiração como garantida, porque você nunca sabe quando será a última. Deixe esta citação motivacional e inspiradora ser um lembrete de como a vida é preciosa.

Até os adultos merecem uma recompensa.

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Tratando-se

Quem disse que uma citação inspiradora tem que ser sobre ajudar todos, menos você mesmo? Acho que, como adultos, muitas vezes nos esquecemos de nos recompensar quando realizamos algo ou fazemos algo bom. Embora possamos não precisar dessas guloseimas para nos motivarmos a fazer as coisas, elas ainda são boas de tê-las. Eles nos dão esse pequeno impulso extra e validam por que fazemos o que fazemos.

A próxima vez que você passar por uma semana difícil ou se encontrar alcançando uma meta que você criou, então trate-se! Não há absolutamente nenhuma vergonha nisso.

Uma compilação de citações mais motivacionais e inspiradoras

mind-shifting-motivational-and-inspirational-quotes-for-everyday-life

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Comentários

ravi125 em 13 de agosto de 2018:

obrigado por compartilhar essas ótimas citações inspiradoras.

http://aktechnoservice.com/services/refrigerator-s...

Gladys Ruiz em 22 de março de 2017:

Obrigado... esses pensamentos positivos são ótimos.

Louie do Colorado em 10 de fevereiro de 2017:

Bom post, gosto de como suas citações olham positivamente para os desafios que a vida nos traz. Nunca devemos desistir de perseguir nossos sonhos.

Trilho de Alaina da Índia em 18 de fevereiro de 2016:

Grandes citações e provérbios. Espero ler mais de você :)

poetisa6969 em 03 de fevereiro de 2015:

Algumas frases muito legais e inspiradoras. Obrigado por compartilhar!

Tori Canonge (autor) da Carolina do Norte em 27 de janeiro de 2015:

angelnoyal - Sim, sinta-se à vontade para compartilhar!

Isabel em 04 de janeiro de 2015:

Estes são ótimos! Eu amo uma boa citação para tirá-lo de uma queda

Kristian Kikaso em 24 de novembro de 2014:

Olá Torres. Excelente central!!! Quando nos olhamos no espelho e queremos desistir, o bom a fazer é ler citações motivacionais. Eles nos dão força para o futuro e nos ajudam quando caímos.

Catarina Giordano de Orlando Flórida em 21 de julho de 2014:

Também acredito em lemas e citações para inspiração diária.

Tori Canonge (autor) da Carolina do Norte em 11 de julho de 2014:

Obrigado por todo o apoio de todos! Fico feliz em saber que todos estão achando este hub edificante e positivo :)

manatita44 de Londres em 11 de julho de 2014:

Extremamente lindo e edificante. Continue escrevendo, e se os outros forem tão bons, então você será um grande instrumento do Supremo. Paz.

Maria Giunta de Sydney, Austrália, em 04 de julho de 2014:

Esta é uma ótima coleção de citações de pensamento positivo, bem feito Torrs13. Eu gosto de sua citação sobre cicatrizes... muitas pessoas pensam nelas como imperfeições, mas são parte do espírito humano de sobrevivência. Votada, linda e fixada.

nmk1953 em 03 de julho de 2014:

Obrigado Torrs13 por um post tão bom. Grande coleção de citações motivacionais. Eu gosto daquele que diz que eu preciso olhar ao redor para as oportunidades que podemos ter à nossa frente.

Shyron E Shenko do Texas em 02 de julho de 2014:

Torrs13, bem-vindo ao HubPages. Eu amo isso, o meu favorito é aquele sobre as cicatrizes, quando eu fiz minha substituição do quadril deixar os stples (eu sei que ele não podia), então minha cicatriz parecia um zíper no meu quadril.

Eu dei um polegar para cima, UABI, e compartilhei.

Amigo Butchko de Warwick, NY em 30 de junho de 2014:

Gostei muito do seu hub e me inspirou hoje. Algumas dessas citações realmente me tocaram com verdade e eu as levarei adiante!

Susan W. das Ilhas Britânicas, Europa em 30 de junho de 2014:

Belas frases, Tori! Eu absolutamente amo citações inspiradoras porque elas têm o poder de realmente mudar sua percepção do mundo. Acabei de escrever um hub sobre citações de imagens inspiradoras, acho que 'grandes mentes pensam da mesma forma'! Muito lindo, compartilhado e votado lindo.

Tori Canonge (autor) da Carolina do Norte em 30 de junho de 2014:

Muito obrigado heidithorne! Fico feliz que tenha gostado :-)

Heidi Thorne da área de Chicago em 30 de junho de 2014:

Que linda coleção de frases! O que eu realmente apreciei é que a maioria deles eram SUAS citações. É fácil encontrar e usar os de outros, mas mais difícil criá-los. Votada, linda e compartilhando!

Tori Canonge (autor) da Carolina do Norte em 30 de junho de 2014:

Obrigado Sushima!

Tori Canonge (autor) da Carolina do Norte em 30 de junho de 2014:

Tenha uma semana maravilhosa também BlondLogic!

Mary Wickison do Brasil em 30 de junho de 2014:

Gosto de ler citações positivas, elas me ajudam a permanecer no caminho certo. Se estou me sentindo menos otimista, sou menos produtivo e menos feliz. Eles agem como uma curta 'conversa estimulante'.

Boa seleção de citações, estarei compartilhando e fixando.

Tenha uma semana maravilhosa.

Sushma Webber da Nova Zelândia em 29 de junho de 2014:

Durante anos, coletei citações que me inspiraram. Recentemente, compartilhei 15 citações sobre Mindfulness e Just Being no meu blog para compartilhar com outras pessoas. Gosto da sua ideia de colocar imagens com citações e criar um hub com sugestões motivacionais para apoiá-las. Bem feito!