Você realmente precisa desintoxicar de seu desodorante?

Saúde

belchonock

Eu gostaria de começar dizendo que sou profissional natural . Remédios naturais? Grande fã. Talento natural? Perfeito para mim! Seleção natural? O que não devemos amar - é provavelmente o que nos salvou de sermos ameaçados por libélulas do tamanho de gatos. (Pesquise no Google “Meganeura”.)

Mas quando se trata de desodorantes naturais, sempre fui um cético. Eu doce. Não o suficiente para exigir a ajuda de um médico (e meu coração vai para aqueles que precisam), mas definitivamente o suficiente para receber alguns olhares estranhos de pessoas que aceitam um abraço depois de eu ter caminhado ao ar livre por qualquer período de tempo superior a um Canção de Kim Petras. Por esse motivo, sou idealmente adequado para um antitranspirante: o ingrediente ativo - normalmente um sal de alumínio - forma um tampão que praticamente bloqueia sua glândula sudorípara, me diz o cosmético Perry Romanowski.

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Mas toda a ideia desses produtos, alimentada pelo temor de que o alumínio possa estar ligado a certas formas de câncer e doença de Alzheimer, deixa algumas pessoas desconfortáveis. Por causa disso, o mercado de alternativas “naturais” está prosperando. Para registro: Não existe uma ligação conclusiva entre o uso de antitranspirante e o desenvolvimento de câncer de mama ou doença de Alzheimer, e os ingredientes ativos são regulamentados pelo FDA como medicamentos sem receita e geralmente considerados seguros para uso.

Os desodorantes naturais afirmam fazer o que todos os desodorantes fazem: absorver a transpiração, mascarar o odor ou uma combinação de ambos. Os defensores afirmam que quando você muda de uma fórmula convencional para uma natural, você pode ser forçado a sofrer por um período de 'desintoxicação', durante o qual você cheira pior até que seu corpo 'se ajusta' purgando todos os produtos químicos acumulados em seu anos de uso de antitranspirante. E isso nos leva à questão em questão: um desodorante desodorante é uma coisa real - e se for, necessário? Procurei os especialistas para decifrá-lo:

Primeiro, sua pele não é um órgão de “desintoxicação”.

A verdadeira desintoxicação é realizada pelo seu fígado - e, se você é como eu, você o sujeitou a alguns momentos difíceis na faculdade. Sua pele tem um propósito e um único propósito: manter as coisas fora. “Temos que ter cuidado ao usar a palavra‘ desintoxicação ’- a maior parte do que sai da sua pele quando você sua é sal”, diz Heidi Waldorf, M.D., presidente da Waldorf Dermatology Aesthetics em Nanuet, NY. “O alumínio no antitranspirante é inerte; ele finalmente se dissolve, e você está feito com isso. '

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Resumindo: você não suga as toxinas. “A transpiração é apenas a maneira normal com que seu corpo lida com o aumento da temperatura”, diz Alok Vij, M.D., dermatologista da Cleveland Clinic especializado no tratamento da hiperidrose ou suor excessivo. Veja, quando sua temperatura interna excede a faixa normal de cerca de 98 a 100 graus Fahrenheit, seu cérebro sente que você está ficando muito quente e envia sinais ao seu sistema nervoso para liberar suor, cuja evaporação o esfria de volta. “É termorregulação, ponto final”, acrescenta Waldorf.

Em segundo lugar, não há pesquisas para apoiar o fenômeno da 'desintoxicação'.

Vamos fazer uma pausa para uma rápida lição de biografia: Existem milhões de bactérias microscópicas que vivem naturalmente na pele sob nossos braços, e esses pequeninos, de certo modo, se alimentam de nossa transpiração. Como essas bactérias, especificamente um tipo chamado corynebacterium , quebrar todo aquele suor, ele libera um perfume: o que chamamos de odor corporal.

Os defensores da desintoxicação apontam para um Estudo de 2016 que descobriu que quando as pessoas pararam de usar antitranspirantes, mais bactérias em suas axilas, como prova da teoria. Mas isso é realmente apenas bom senso. Quando você suar mais - e quando você para de usar antitranspirante, é provável que aconteça - há mais comida para esses pequenos micróbios, então eles se proliferam. Curiosamente, o estudo também descobriu que as pessoas que pararam de usar desodorantes e aquelas que não usaram nada realmente tiveram mais alto níveis de corynebacterium. Portanto, essas pessoas, em teoria, deveriam realmente cheirar pior do que os ex-usuários de antitranspirante.

Então, o que tudo isso nos diz sobre a teoria da desodorante desodorante? Não muito. “Este artigo mostra que as pessoas que adiaram o uso de um produto por cerca de uma semana experimentaram uma mudança nas bactérias de sua pele - não é de todo surpreendente”, diz Vij. O estudo não rastreou a composição das bactérias nas axilas das pessoas por um longo período de tempo, então realmente não temos como saber se essas populações de micróbios se estabilizaram, como sugere a teoria da desintoxicação. “O problema é que estamos começando a obter todas essas informações sobre o microbioma da pele sem saber sua relevância clínica”, acrescenta Waldorf. “Não há evidências neste artigo para mostrar que os micróbios que foram reduzidos ou aumentados são benéficos ou não.”

Conclusão: use um produto que funcione para tu.

Se você não gosta do desempenho de um desodorante - natural ou não -, não há razão científica para continuar a usá-lo, e não há evidências que mostrem que o odor corporal que você está tentando mascarar irá de repente, milagrosamente, desaparecer . Se você se sentir mais confortável usando um produto natural e encontrar um de que goste, por mim tudo bem. Mas se o seu odor corporal e suor forem persistentes e incômodos, um antitranspirante é provavelmente sua melhor aposta. Se nada parecer estar ajudando, verifique com seu dermatologista.

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Curioso para experimentar desodorantes naturais? Confira nosso resumo de produtos aprovados pela derm . Mas, como sempre, examine o rótulo do ingrediente antes de passar. Se é o alumínio que você está tentando evitar, Romanowski me disse que algumas marcas que se comercializam como 'naturais' usam alume em suas formulações e isso é - você adivinhou! - um sal de alumínio.

Não fiquem fedendo, amigos!

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