Tia Mowry: 'Minha extrema dor pélvica acabou sendo endometriose'
Saúde
Getty Images Nunca pensei que teria problemas de infertilidade. Ninguém ao meu redor, incluindo minha mãe e membros da família, jamais falou sobre ter problemas para engravidar; nunca foi algo que passou pela minha cabeça. Então, cerca de 15 anos atrás, quando eu tinha cerca de 20 anos e estava namorando meu então namorado, agora marido, por alguns anos, o próximo passo natural era falar sobre casamento. Embora não estivéssemos imediatamente prontos para começar a tentar ter um bebê, sabíamos que queríamos filhos em algum momento.
E então fui diagnosticado com endometriose.
O diagnóstico não foi a primeira vez que percebi que algo poderia estar errado. Eu estava sentindo uma dor pélvica extrema por anos e fui a vários médicos. Cada um me dispensava. 'Essas cólicas são realmente fortes, algumas mulheres as têm mais severamente', disse-me uma delas. 'Basta aquecer', sugeriu um deles. Outro médico disse simplesmente: 'Suba na esteira - malhar ajuda'.
No fundo, porém, sempre soube que o que estava sentindo era mais forte do que apenas cólicas. Ninguém deveria sempre têm cólicas tão fortes que estão prontas para chamar uma ambulância. Certa vez, me peguei chorando no banco de trás do meu carro, e minha irmã Tamera teve que me levar para casa porque eu estava com muita dor para dirigir.
Quando eu estava na faculdade, às vezes matava aula porque só precisava sentar no banheiro para relaxar os músculos ao redor do útero. Embora vários médicos tenham me dito para não me preocupar com meus sintomas, eu sabia que isso era sério.
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Finalmente, no final dos meus 20 anos, acabei indo a um incrível médico afro-americano que soube imediatamente o que eu tinha. Ela explicou que a endometriose ocorre quando o tecido que pertence ao interior do útero cresce no lado de fora em vez de. É muito doloroso, e muitas mulheres afro-americanas costumam ser mal diagnosticadas porque houve menos pesquisas feitas sobre a prevalência de endometriose em nossa comunidade .
Ela também me disse que esse diagnóstico significava que ter filhos poderia ser muito difícil para mim. Aquele foi um choque que me deixou um pouco deprimido. Eu tinha encontrado o homem dos meus sonhos, estávamos conversando sobre nosso futuro e, de repente, descobri que um dia poderia ter problemas para ter filhos.
Minha primeira pergunta foi h como nos livramos disso ? Meu médico me disse que você não pode curar a endometriose, mas você posso gerenciar isso. Ela alertou que alimentos inflamatórios podem piorar meus sintomas, mas para ser honesto com você, eu realmente não mudei meus hábitos alimentares naquele momento. Eu estava na casa dos 20 anos, então continuei comendo o que diabos eu queria.
. Acabei precisando de várias cirurgias porque meus sintomas pioraram. Jamais esquecerei de ficar sentada no consultório da minha médica e ela me dizendo: 'Olha, se você quiser ter filhos um dia e não quiser mais fazer cirurgias, vai ter que mudar a dieta'. E foi aí que eu levei tudo para o próximo nível. Comecei a seguir uma dieta que limitava alimentos como laticínios, adição de açúcar e álcool e me concentrava em escolhas saudáveis, como probióticos, legumes e frutas com baixo teor de açúcar.
Eu ainda sentia muita dor e sabia que a cicatriz das minhas cirurgias dificultaria a gravidez.
Eu me senti muito sozinho. Eu não conhecia ninguém que tivesse lidado com isso. Mas eu realmente queria um filho, então continuei me concentrando na minha dieta enquanto tentávamos ter um bebê.
Cerca de um ano depois, eu estava em Atlanta, trabalhando no programa de TV O jogo , quando descobri que estava grávida. Liguei para meu médico chorando de alegria porque estava muito feliz.
Eu dei à luz meu filho, Cree, que agora tem 7 anos, em 2011. Depois que ele nasceu, pensei que estava tudo bem; Não tive mais nenhum sintoma de endometriose por cerca de cinco anos. E então, no final dos meus 30 anos, quando estávamos tentando ter outro filho, minha dor pélvica voltou. Isso trouxe mais visitas ao médico e uma atenção especial ao que comia, além de mais uma cirurgia. Mas, finalmente, no início deste ano - aos 39 anos - dei à luz meu segundo filho, minha filha Cairo.
. Em todas as minhas lutas para engravidar, nunca tive problemas para abrir para minha família ou amigos sobre o que estava passando. Na verdade, assim que soube da minha endometriose, contei à minha irmã gêmea porque queria avisá-la, caso ela tivesse que lidar com a mesma coisa. (Felizmente, ela não tem.)
O mais difícil para mim, para ser honesto, foi compartilhar minha condição com o público. Por alguma razão, como uma 'celebridade', as pessoas sempre acham que sua vida é perfeita. Eu me perguntei se eu teria uma reação negativa se falasse sobre isso, ou se as pessoas me intimidariam, ou diriam que eu estava inventando essa condição como uma desculpa. Eu sei que parece bobo, mas é difícil ser vulnerável publicamente.
Mas então me lembrei de como, mesmo tendo um sistema de apoio incrível, muitas vezes eu sentia que algo estava errado com eu . Achei que estava sozinho porque ninguém que eu conhecia pessoalmente havia lidado com isso. E então eu percebi: eu nunca tinha visto alguém afro-americano falando sobre endometriose ou suas lutas com a infertilidade. E quando você não conhece ou vê ninguém que se pareça com você falando sobre o que você está passando, você se sente sozinho e sofre em silêncio.
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É por isso que decidi começar a falar publicamente sobre minha endometriose e lançar um livro de receitas, Todo Novo Você , cheio de receitas para a dieta que segui para diminuir a inflamação. Decidi divulgar tudo porque queria ajudar as pessoas a se sentirem menos sozinhas - e apoiadas.
Eu também quero aumentar a conscientização. Como mulheres negras, somos particularmente em risco de endometriose , ainda assim, muitos de nós nem mesmo sabemos o que é essa condição. Se mais de nós falássemos sobre isso, mais mulheres diriam: 'Ei, eu tive esses sintomas, deixe-me fazer um exame'.
Em comparação com outras comunidades, parece que há um vazio quando se trata de falar sobre vida saudável e medicina a partir de Mulheres afro-americanas, para Mulheres afro-americanas.
Cree e Cairo são meus milagres. Trazê-los ao mundo não foi a jornada fácil que eu esperava. Na verdade, sou tão grato por poder ter filhos que provavelmente é por isso que os mimo como um louco. (Embora nem todos os pais secretamente queiram apenas estragar seus filhos?) Mas há tantas pessoas com endometriose ou outras dificuldades de fertilidade que nunca vêem o fim do arco-íris, e essa é a realidade. Então, eu me lembro de ser grato todos os dias.
Se eu pudesse dizer alguma coisa para a Tia que estava em um lugar escuro e solitário, lutando para engravidar, eu diria a ela que não desista. E lembre-se: não se sinta sozinho, porque você não está.
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