3 maneiras saudáveis de encher ovos para sua caça aos ovos de Páscoa
Feriados
Em seu tempo livre, Abby Slutsky gosta de pensar em formas únicas de entretenimento.

A Páscoa pode ser um feriado feliz e saudável se você for criativo com a forma de preencher seus ovos de Páscoa escondidos.
Tradicionalmente, as caças aos ovos de Páscoa incluíam guloseimas de chocolate e doces. Se você preferir que seus filhos não devorem montes de chocolate e açúcar desta vez, por que não criar uma caça aos ovos de Páscoa saudável que se concentre na diversão e não nas calorias? Se seus filhos seguem pistas para encontrar esses ovos saudáveis ou procurar aleatoriamente por ovos em seu quintal, eles certamente se divertirão. Essas ideias ajudarão você a encher ovos de plástico com guloseimas criativas de uma variedade mais saudável.
Dicas de planejamento
- Comece pedindo ovos de plástico que abrem e fecham. Uma das coisas boas sobre a Dreidel Company's ovos de plástico preenchíveis é que você pode encomendá-los em quantidades variadas. Que conveniência poder pedir exatamente o que você precisa! Eles vêm em oito cores vibrantes. Você pode colocar uma variedade de itens nesses ovos antes de escondê-los, e o plástico protegerá o conteúdo.
- Se você pretende colocar pequenos brinquedos nos ovos de plástico, considere atribuir a cada criança uma cor específica de ovo. Diga a cada criança para coletar ovos da cor que você atribuiu. Isso permitirá que você esconda vários ovos no mesmo lugar. Além disso, você pode personalizar os prêmios de brinquedos para que crianças individuais possam encontrar brinquedos que sejam mais atraentes para elas.
- Fique de olho em pequenos brinquedos que você pode colocar nos ovos algumas semanas antes de criar a caça. Será mais fácil acumular um estoque se você conseguir encontrar alguns itens da loja do dólar por vez, pois o estoque muda semana a semana.
- Se você quiser esconder muitos ovos, considere encher ovos de plástico com uma mistura dos itens sugeridos abaixo. Não há razão para que a mesma caça aos ovos de Páscoa não inclua ovos saudáveis e cheios de lanches, ovos com brinquedos e ovos com cupons.
- Lembre-se de escolher brinquedos que sejam seguros para as idades das crianças participantes. Não encha seus ovos com itens que crianças pequenas possam colocar na boca.
O que incluir nos ovos de páscoa de plástico preenchíveis
Então, se não estamos enchendo nossos ovos com chocolates e doces este ano, com o que podemos enchê-los? Aqui estão três ideias criativas para uma caça aos ovos de Páscoa mais saudável.

Carros Matchbox são um entre muitos brinquedos pequenos que podem caber em ovos de plástico.
reac filme e fotografia via Pexels.com
1. Brinquedos pequenos
Existem muitos brinquedos baratos que podem caber dentro de um ovo de plástico e encantar seu filho. Comece visitando sua loja local do dólar para encontrar algumas opções divertidas. Aqui estão algumas das minhas ideias favoritas:
- Coloque um ou dois pedaços de giz de calçada em vários ovos. O giz pode proporcionar horas de diversão e ajudar a aprimorar as habilidades motoras finas das crianças.
- Uma corda de pular tradicional ou chinesa proporcionará diversão e exercício. Esses brinquedos baratos são portáteis e perfeitos para brincar sozinho ou com outras pessoas.
- Valetes e uma pequena bola ainda contribuem para um jogo envolvente. Brincar pode melhorar a coordenação, a concentração e a contagem.
- Soldados de brinquedo de plástico cabem facilmente em um ovo. Crianças do sexo masculino e feminino podem criar suas próprias batalhas imaginárias posicionando os soldados de maneiras diferentes.
- Os dados são convenientes para muitos jogos, e um par extra é sempre útil, pois as crianças geralmente perdem peças do jogo.
- Carros de caixa de fósforos individuais podem caber em um ovo de plástico e proporcionar horas de diversão. Escolha carros de brinquedo com menos de cinco centímetros, pois os maiores podem não caber nos ovos.
- Muitas crianças gostam de adesivos pequenos. Muitas vezes, você pode encontrar adesivos holográficos ou que brilham no escuro que encantarão as crianças que os encontrarem.
2. Lanches saudáveis
Em vez de doces, sacos de frutas secas ou nozes fazem enchimentos nutritivos de ovos de Páscoa. Caixinhas de passas ou saquinhos de mix de trilha são perfeitos. Pequenos sacos de grãos de granola ou pipoca também se encaixam bem em ovos de Páscoa de plástico.
Se você não estiver escondendo os ovos com muita antecedência, também pode colocar sacos de legumes neles. Se você usar vegetais, considere colocar uma mesa com xícaras variadas de molho de salada ou molhos para que as crianças possam personalizar os vegetais ao seu gosto após a caçada.
3. Cupons caseiros
Você também pode preencher ovos de Páscoa com cupons que o localizador pode resgatar por itens ou privilégios. Aqui estão algumas ideias divertidas de cupons:
- Fique acordado até tarde por mais meia hora.
- Assista uma hora extra de televisão ou jogue uma hora extra de videogame.
- Durma mais meia hora pela manhã.
- Desfrute do seu jantar caseiro favorito.
- Tenha uma noite de take-in ou pizza.
- Escolha o jogo que a família joga ou o programa de TV que a família assiste.
- Faça uma festa do pijama com um amigo de sua escolha.
- Saia de qualquer tarefa por um dia.
- Tenha seu quarto limpo por outra pessoa.
- Visite o parque infantil ou parque.
- Desfrute do pequeno-almoço à sua escolha.
Caçada feliz!
Quer você escolha uma dessas idéias saudáveis de ovos de Páscoa ou preencha seus ovos com uma combinação delas, é provável que seus filhos gostem dessa variação divertida de uma tradição clássica. Se você fizer uma refeição tradicional de férias antes das crianças procurarem os ovos, é improvável que as calorias extras sejam perdidas.